Teema: On selline probleem

TÕLGE
Mis tunne see on?
Miks me seda vajame?
Tülgastust võib seostada reaalsusega: põhineda tõelisel kahjustusel, millest keha, psüühika on piiratud (oht, ebameeldiv).
Võib seostada lapse otsuse, teadvustamata kogemuste, vale järeldusega, kus toimub negatiivne tugevdamine. Siin on vaja kontrollida, kas see on praegu, antud ajahetkel, otstarbekus (kuna töötasime hirmu ja agressiivsusega).
Tagasilükkamise tekkimiseks on vaja kõigepealt läbi viia aktsepteerimise akt. See tähendab, et avaneda teabe saamiseks, selle töötlemiseks ja järelduse tegemiseks. Siis lükka juba tagasi.
Esitage endale küsimus: mis põhjustab minu tagasilükkamist füüsilisel tasandil? Mis on minu jaoks nii vastik, et tekitab minus füüsilist vastikust vaid selle peale mõeldes.
Igaühel on oma: purjus inimesed, narkomaanid, hiired, prussakad, füsioloogilised funktsioonid, bioloogilised vedelikud, omad puudused (argus, passiivsus), meelitused, petmine, reetmine jne. Proovige leida nende uskumuste allikas.
Reeglina pole neid nii palju:
• - sotsiaalne suhtumine
• - vanemate hoiakud (need langevad tavaliselt kokku sotsiaalsete hoiakutega)
• - isiklik negatiivne kogemus
• - võib tekkida tunne, et see tunne tekib iseenesest, ilma ajaloota. Siis peaksite selle märkima peamiseks.
Vastikus on tihedalt seotud hirmuga..
Kui ma pole vastik selle üle, mis peaks olema vastik, ei pruugi ühiskond mind aktsepteerida. Sageli sisendatakse hirm (st lapsepõlves seletati, et seda tuleks karta).
Vastikus:
1. Looduslik, looduslik, primaarne (see, mis on sees - veri, siseorganid - peab olema sees; mis on väljaspool - võõrkehad, väljaheited - peab olema väljaspool)
2. sotsiaalne, sekundaarne (modelleerib sotsiaalset käitumist, moraali, inokuleeritud käitumisnorme)
Vastikustunde füsioloogia:
Kanada teadlaste uuringu kohaselt põhjustab vastikustunne inimese ajus samu reaktsioone ja sama näoilmet kui mõru maitsega toidu või vedeliku söömine või joomine. Nägu kortsub samamoodi, ülahuul tõuseb üles, sülg voolab ohtralt ja kurku tekib tükk. Keha valmistub ebameeldivast maitsest vabanemiseks (sisu välja sülitama).
Soov sõna otseses mõttes endast välja visata, mis põhjustab vastumeelsust. Vastikustunde bioloogiline, evolutsiooniline tähendus näib enam-vähem selge: see on täiesti kohanev, ellujäämist soodustav soov vältida kontakti nakkusega, mitte süüa sobimatut ja ohtlikku toitu ning säilitada ka omaenda terviklikkus, hoides sees seda, mis peaks sees olema (näiteks veri). ja väljaspool seda, mis peaks olema väljaspool (näiteks väljaheited).
Jonathan Haidt Virginia ülikoolist usub, et on leidnud tõendeid ühtse füsioloogilise "esmase" ja moraalse vastikustunde kohta: ta suutis eksperimentaalselt näidata, et mõlemad emotsioonid põhjustavad pulsi aeglustumist ja eriti ägeda reaktsiooniga - ka "ühekordse kurgu tundega" ". Haidti sõnul näitab see, et moraalne vastikus pole metafoor, vaid tõeline vastikus..
Inimesed, kes osalesid jälestuskatses, keeldusid joomast steriliseeritud kambrist või söömast desinfitseeritud prussaka puudutatud toitu.

Millisele moraalsele vastikusele on suunatud. On idee, et see on üsna iidne emotsioon, mille eesmärk on säilitada inimliigi homogeensus. Eriarvamustel ja eriarvamustel peeti inimesi võõraks, ohtlikuks ja vaenulikuks.

Teadvusetu vastikusega seotud haigused:

Kui me midagi kategooriliselt vastu ei võta, kuid jätkame seda, tarbime, kogeme, proovib keha seda konflikti meile mitmel viisil näidata.
Vastikust on väga lihtne tunda. Selle sümboolika on väga lihtne:
Me ei aktsepteeri seda, mis tuleb loomulikult.

Kuidas me teavet aktsepteerime:

- kõrvad (ma ei taha kuulda, lükkan tagasi) - kurtus, kurtus
- silmad (ei taha näha) - pimedus, lühinägelikkus
- nahk (ma ei taha lubada kokkupuudet nahaga) - keratiniseerumisega seotud haigused (naha kaitsekest) - koorimine, liigne keratiniseerumine.
- suu ja seejärel seedetrakt (iiveldus, oksendamine, anoreksia; kõhulahtisus (ei seedi ega imendu kehasse)
- toksikoos raseduse ajal, raseduse katkemine, külmutatud rasedus, viljatus (naine ei taha aktsepteerida oma emaduse fakti)
- mitmesuguse lokaliseerimise abstsessid (suppatsioon on võitluse tulemus sellega, mis on võõras, mida ei aktsepteerita)
- verejooks (elujõu kaotus)

Kui vastikust maha surud, mis siis saab?

Need kogemused, meile vastik teave, saavad sisse. Kui me jälestust maha surume (ei tunne seda ära, ei ela), imendub see teave, kogemused ja ka vastuvõetamatu toit. Ja põhjus - joove!
Kuidas toimub joobeseisund kehas?

Põletik on keha loomulik kaitse võõraste vastu ja vastuvõetamatu.
Põletiku ja mürgistuse tunnused:
Kehatemperatuuri tõus, nõrkus, valud, lihasvalud ja põletikulise protsessi kontsentratsioon, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus.

Neid sümptomeid nähes küsime endalt: millise jälestuse ma alla surusin enne teabe, mittesöödava toote või kogemuse aktsepteerimist??

Nüüd saate samamoodi, nagu me hirmudega tegelesime, rääkida oma vastikusega. Tänan teda! Arutage, miks teil seda tunnet KOHE vaja on. Saatke ta pensionile, kui arvate, et see on juba oma ülesanded täitnud, see pole asjakohane. Elage maailmas, kui arvate, et see tõesti hoiatab teid millegi ohtliku eest.

Kolmanda tunni kodutöö.

Järgmise nädala jooksul:
1. Tunneme oma külgetõmmet, soovi, soovi. Tunnistagem seda endale. Naudime iseenda elavust, elujõudu, seksuaalsust. Ütle endale: ma olen tõeline naine, tahan mehi, olen tõeline mees - tahan naisi! Tunnen - elan! Mul on õigus tahta ja täita oma soove. Mida rohkem on minu teadlikke soove, seda suurema naudingu saan nende teostamisest..

2. Tunneme oma vastikust. Me kirjutame selle primaarsesse ja sotsiaalsesse. Mõistame selle asjakohasust ja asjakohasust. Jätame ebaolulise vastikusega hüvasti, saame läbi ja sõbrustame tegelikega. Me räägime temaga ja tunneme end kehas. Mida teadlikum on meie vastikus, seda selgem on selle seos konkreetse hirmuga, seda vähem pakub see meile füüsilist ebamugavust..

Mis (mis osa, kehaosa) inimeses võib sulle mitte meeldida?

Näiteks on mul - räpased või veelgi hullem - määrdunud küüned või määrdunud kingad. Pööran sellele alati tähelepanu.

Üksikud kehaosad on ebatõenäolised. Küll. võib-olla tüükad. Ebameeldiv, kuid teatud mõttes kehaosa.

Määrdunud rasused juuksed, ninasõõrmetest väljaulatuvad karvad ja muud hooletusse jäetud ilmingud tõrjutakse. Kord sõitsin liftiga ja naabril on habemes majonees. ei kommenteeri.

Kui räägime naistest, siis liibuva pluusi all rasvarullid. Või tselluliidist jalad mini seelikus. Ja ka maniküüri jäänused küüntel. Kas seda on nii raske maha pesta??

Armastusest vihkamiseni: kuidas õigustada äkilist vastikust oma partneri vastu?

Nii juhtub, et hakkate kellegagi kohtama, kõik tundub olevat korras, kuid mingil hetkel vaatate näiteks tema hambaid (kuidas ta sööb, kuidas naeratab - mida iganes!) Ja mõistate, et soovite lahku minna nüüd. Seda seisundit nimetatakse äkilise vastiku sündroomiks ja seda ütlevad eksperdid selle kohta..

See psühholoogiline sündroom ei ole diagnoos, see tähendab, et see ei tähenda, et otsiksite nüüd puudusi kõigis, kellega kohtute. See on seisund, kus inimene, kohtudes teisega (tavaliselt lühiajaliselt), hakkab ilma tõsise põhjuseta partneri juuresolekul kogema ebameeldivaid aistinguid ja soovib lahkuda.

Miks see tekib?

1. Hirm emotsionaalse läheduse ees

Teil on partneri vastu tunded, te ajate need eemale ja vastikus on teie psüühika kaitsemehhanism..

2. Suhted arenevad liiga kiiresti

Teil on romantiline esimeste kohtumiste "udu" ja te vaatate inimest kõigi tema puudustega. See tähendab tavaliselt tõsisesse suhtesse sattumist - aga need hambad.

3. Ohusignaalide ignoreerimine

See põhjus sobib pikema suhte jaoks. Tegelikult aitab äkilise vastikustunde sündroom sellises olukorras vabaneda afäärist vägivallatsejaga, abieluga esimese inimesega, kellega laste nimel kohtute, ja muudest mitte eriti meeldivatest olukordadest..

Kuna äkiline vastikus on psühholoogiline mõiste, pole selle vastu vaktsiini ega ennetust. Eksperdid soovitavad vaadata teie suhteajalugu teise nurga alt, teie käitumist romantilises õhkkonnas, kriteeriumide järgi, mille järgi te partneri valite. Kui ilmnes vastikus ja te läksite lahku (ja ta ei pruugi aru saada, miks), ärge näägutage iseennast, vaid pidage enesestmõistetavaks, et tõenäoliselt ei õnnestu teil, kui jätkaksite tagasi hoidmist.

Miks ilmneb vastumeelsus inimese suhtes?

Miks ilmneb vastumeelsus inimese suhtes? Osalise vastuse sellele küsimusele leiate minu vastikustunde artiklist. Samas artiklis tahan mõtiskleda põhjuste üle, mis tekitavad inimeses vastumeelsust..

Esimene võimalus on see, miks inimese vastu tekitatakse vastikust,

+ kõige lihtsam, kui vastus on ilmne. See võib olla sallimatus antud inimese nähtuse, lõhna, heli, rolli ja koha suhtes ühiskonnas.

Teine võimalus, miks on inimese vastu vastik

+ kui antud inimese tõekspidamised, väärtushinnangud ja elustiil erinevad nii palju teie omast (pole kuidagi võimalik ennast veenda ja veenda, et see on nii normaalne), et see leiab teie sees tugeva emotsionaalse resonantsi. Samal ajal ei tohiks teil olla võimalust seda vaidlustada või kuidagi muuta. Seejärel käivitub selle tagajärjel kaitsemehhanism - vastumeelsus inimese suhtes, sundides teid temaga ühendust võtma.

Kolmas variant, miks on inimese vastu vastik

+ kui inimene suhtes "kannab ohvri rolli". Esialgu tundub kõik olevat hea, kuid siis tekivad suhtlemise käigus tunded: ärritus + vastikus + jõuetus + süütunne. Reeglina on see neli ohvriga suhtlemisel lahutamatu kaaslane. Need tunded võivad vaheldumisi olla, nende kogemuste aste võib olla väga suur. Teid võib visata ühest äärmusest - vaeste päästmiseks, teise - tugeva raevuga tema ohvrimeelses ja abituses asendis. Samal ajal on "ohver", olles passiivne agressor ja manipulaator (kuna ta ei tea, kuidas seda teisiti teha, see juhtus arenguprotsessis ja see oli ainus viis, kuidas laps peres ellu jäi), on võimeline tekitama teistes kroonilisi süütundeid, sest ei tea, mida ta vajab, nad teevad kogu aeg midagi valesti. "Ohver" tõrjub oma viha ja vastikustunde ning paneb justkui teise.

Neljas variant, miks on inimese vastu vastik

+ kui suhtes olev inimene kasutab teist kui funktsiooni, pöördub manipuleerimise poole, murrab läbi "vägistaja tüüpi agressori tüübi" piirid, siis sel juhul oleme jälle mürgitatud, sest kontakt on viha ja protesti liialt mürgine. Siis ravitakse vastikust selle inimese suhtes avatud protestiga ja viha väljendamisega..

Põhimõtteliselt võib igasuguste kokkupuutel tekkivate tunnete üleküllus põhjustada vastikust. Kui proovite, leiate hõlpsalt näiteid oma elust. Inimesed, töö, amet või toit muutuvad sageli vastikuks. Reeglina on see kõik, mida te pikka aega "üle sööd".

Rohkem võimalusi, miks on inimese vastu vastik

+ See on siis, kui me kasutame vastikust neurootilise kaitsena, omamoodi teadvustamata vastikusemängudena..

  • Näiteks ma kardan midagi, kuid seadustan selle vastupidiseks;
  • Ma võin vastikustundega näidata üles oma viha või viha kui kõige kõrgemat raevu, et alandada inimest minu silmis vastikuks, vastikuks:

- "Kuidas suhtute endisesse partnerisse?"

- "Mul on temast kahju" (põlgusega) või "Ta on mulle lihtsalt vastik!"

  • Kadestan, tahan midagi väga, aga ma ei saa või ei saa seda - pole võimalust. Siis saate selle lihtsalt jäledaks muuta.

- "Ja tõsi on, mida teha, kui jõudu ei piisa kellegi ületamiseks? Miks kannatada? "

Väga sageli on see võimalus vastumeelsus rahale, rikkusele ja rikastele inimestele..

Vastikus kui enda kaitsmine kiusatuste, tugeva keelatud soovi, keelatud toote eest, kui ma ei saa midagi enda valdusesse võtta, siis oma elu lihtsustamiseks võin selle alavääristada, tekitada selle suhtes vastikust, unarusse jätmist, vastikust. Tsölibaadist mung võib naise vastikustundes ennast päästa - siis kaob seksuaalne soov.

"Te olete kõik minu jaoks vastikud, kõik on vastikud!" - väga tihti selgub tegelikult - „Ma tahan sind näha, aga ma kardan. Ma tahan olla sõbrad, lõbutseda ja soojad sõbralikud kallistused, aga see on õudne... "

Toidu vastikustunde põhjused: alates depressioonist kuni vähini

Näljatunne ilmneb siis, kui vere glükoositase langeb: aju saab signaali, et on aeg minna toitu otsima. Miks see mehhanism enam ei tööta? Me ütleme.

Millised rikkumised tekitavad vastumeelsust toidule?

Kui te ei soovi süüa vaid paar päeva, võib põhjus olla banaalne SARS, stress, kliimamuutused, igapäevase rutiini rikkumine. Pikaajalised näljastreigid võivad siiski teatada tõsisematest vaevustest:

  • Seedesüsteemi, maksa ja sapipõie rikkumine;
  • Sisehaigused - reumatoidartriit, luupus;
  • Hormonaalsed häired - kilpnäärme, hüpotalamuse, hüpofüüsi haigused;
  • Kulminatsioon;
  • Ainevahetus- ja immuunpatoloogiad - diabeet, podagra, hemokromatoos;
  • Depressioon, anorexia nervosa.

Kuidas psüühikahäirete korral söögiisu väheneb?


Depressiooni ajal on patsiendid toidu suhtes ükskõiksemad kui agressiivsed. Ja stress ja ärevus põhjustavad drastilisi muutusi: inimene võib toidust üle süüa või sellest täielikult keelduda..

Umbes sama juhtub anoreksiaga: patsiendil on täielik vastumeelsus toidu suhtes. Sellisel juhul peate viivitamatult pöörduma arsti poole..

Ja kui ma ei talu ainult ühte toodet, on see ok?

Jah. Meie toidumaitset mõjutavad paljud tegurid: isegi see, mida ema raseduse ajal sõi. See on täiesti normaalne, kui kaalikat nähes kaob isu ära..

Tõsi, isutus on vähi märk?

Mitte alati. Heidelbergi riikliku vähikeskuse toitumisspetsialist Ingeborg Rötzer selgitab, et enam kui pooled patsiendid kaotavad haiguse ajal kaalu. Kuid neil võib olla täiesti tervislik isu ja nad kaotavad kehakaalu valgusünteesi rikkumiste tõttu kehas..

Pärast keemiaravi ja kiiritusravi ilmneb vastikus: paljud patsiendid tunnevad suus ebameeldivat metallimaitset. Sellisel juhul määravad arstid kehakaalu tõusuks spetsiaalse dieedi ja sporditoitumise analoogid..

Kuidas aru saada, milles probleem on?


Peate pöörduma terapeudi poole. Ja ta suunab teid juba gastroenteroloogi, endokrinoloogi, psühhoterapeudi või muu arsti juurde. Diagnoosimiseks võivad arstid määrata järgmised protseduurid:

  • Täielik vereanalüüs (CBC) ja biokeemiline vereanalüüs (BAC);
  • Uriini üldanalüüs;
  • Väljaheidete üldanalüüs;
  • Seedetrakti endoskoopiline uurimine;
  • Kõhuõõne ja kilpnäärme ultraheli;
  • Kompuutertomograafia (CT);
  • Fibrogastroduodenoskoopia.

Ja kuidas seda ravitakse?

Kõik sõltub söögiisu kaotuse põhjusest. Kui see on tavaline stress või ARVI, võtab taastumine lihtsalt aega. Kui psüühikahäired - seansid psühhoterapeudiga ja võimalik, et ka ravimteraapia. Noh, kui inimene lõpetab söömise siseorganite töö rikkumiste tõttu, on vaja spetsialiseeritud arsti abi.

Programmi "Tervena elamine" süžeest saate lisateavet selle kohta, kuidas aidata lähedasel toidukartusest üle saada

Ei meeldi naisekeha vastu

Rahune maha!) Minust ei saanud naistevihkaja ega kolinud tagarataste laagrisse. Sel juhul räägime tätoveeringutest naisekehal..

Mõni aeg tagasi võtsin seda palju rahulikumalt. Vanus võib olla põhjuseks. Lõppude lõpuks, mida salata, aga ma ise 18–19-aastaselt pussitasin hai vasakule õlale. 5 aastat hiljem lõpetasin tema ümber armetu mustri. Pealegi oli see nii kole, et tekkis soov tätoveeringust lahti saada. Kuid see lihtsalt ei õnnestunud. Ükskõik, mida keegi segamise kohta ütleb, jääb arm siiski alles. Seetõttu valisin teise variandi ja täitsin selle tavalise täisvärvilise mustriga, mis paikneb juba kogu õla piki. Neli päeva neli tundi istusin meistritoolil ja nõelad tõmbasid nahka. Ma hakkasin isegi aru saama, miks inimesed lähevad hulluks, kui peas kukuvad ühtlased tilgad. Kõige rohkem tapab monotoonsus. Ja need nõelad rebisid ühtlaselt ja üksluiselt ka mu õlga. Valu pole kohutav. Seda tuntakse ainult mõnes nahapiirkonnas. Aga need 16 tundi.

Ja siis saab sinust käe põrandal oleva joonistuse omanik. Ja peaaegu iga teine ​​inimene hakkab küsima, kus te tätoveeringu tegite ja kui palju. See on ka uskumatu.

Samuti peate teatud üritustel kandma särki või T-särki, et teie tätoveering ei oleks kõigile teie ümber nähtav..

Kuid meeste kehal olevate joonistustega seondute kuidagi kergemini. Naise kehal näib aga kõik teisiti. Nüüd räägin ainult enda eest, sest paljud inimesed mõtlevad hoopis teisiti ja võib-olla see isegi erutab neid. Kes teab..
Minu jaoks on see mõnitamine kauni naisekeha üle. Võtame näiteks ülaltoodud foto. Kas tõesti on vahva olles tore sellist hiirt omada? Ja see on kõige kahjutum variant nendest, mis on.
Ma ei saa aru, miks ilusale seljale tiivad tõmmata. Ja ma ei saa aru, miks lasta eksootilisel taimel üle kogu jala.

Täna on moes tätoveeringuid teha, kuid daamid ei mõtle eriti, kuidas see mõne aasta pärast välja näeb. Täna võib olla lahe, kuid 40. eluaastaks muutub joonistus kohutavaks paroodiaks. Ja see näeb juba rumal välja..

Alati oli huvitav, kuidas Brad Pitt tunneb oma naise armastajate nimesid, mis on täis tema keha...

Ma ei taha kedagi loenguid pidada. Jumal hoidku. Mind huvitab lihtsalt teie arvamus tätoveeringute kohta meeste ja naiste kehal. Kui vajalik? Ja milleks?

"See on vastik isegi siis, kui ta seal lamab." Psühholoog selle kohta, kus on mehe vastumeelsuse juured ja seks temaga

Kirja autor ütleb, et oli algul kindel, et ei soovi oma mehega seksi, sest pole veel sünnitusest taastunud. Kuid siis selgus, et ta oli lähedal elava inimese suhtes füüsiliselt ebameeldiv. Naine kirjutab, et pole oma meest armastanud, kuid väsimuse ja pahameele aste on nii kõrge, et ainuüksi mõte intiimsuhetest temaga on vastik. Mida sellega teha? Psühholoog vastab.

Lähedase kaotamine on lihtne. Kuid emotsionaalse ühenduse taastamine või sama püsiva uue leidmine pole lihtne ülesanne. Võib-olla ei tohiks te olla kangelaslik ja proovida ise lahendada probleemi, mis teile tundub lahendamatu. Pakume teile "Edukate suhete keskuse" psühholoogide professionaalset abi.

Saate meile oma loo ja me avaldame selle koos ekspertide kommentaaridega. Selleks, et saaksime probleemi olemusest paremini aru, saatke palun kõige üksikasjalikumad (muidugi nii palju, kui teile isiklikult sobib) lood. Ja me teeme kõik endast oleneva, et tuua teie koju tagasi hea tuju, harmoonia ja rahu. Kirjade anonüümsus on tagatud.

Ootame teie kirju aadressil [email protected] Et teie kiri ei eksiks, märkige palun teemareal "Minu lugu".

- Tere, olen 22-aastane, koos abikaasaga 2,5 aastat koos. Ma pole seda aasta aega tundnud
orgasm, kuigi enne oli kõik korras.

Ta sünnitas kaheksa kuud tagasi poja. Ja algul arvasin, et ma ei taha seksi vahetult pärast sünnitust, kuid siis mõistsin, et probleem on teine: ma ei taha oma meest. Samuti juhtub, et ma ei taha, et ta mind puudutaks, see muutub vastikuks, kui ta lihtsalt seal lamab..

Viimasel ajal on meil olnud palju konflikte. Ja kui varem lahenesid need rahumeelselt, siis nüüd on igaüks meist poosis ja ei taha kompromisse teha. Ta hakkas lagunema ja karjuma, kuigi seda polnud varem juhtunud. See teeb mulle väga haiget. Ta süüdistab mind kõiges. Tunnistan, juhtub, et olen see, kes tüli alustab ja mõne aja pärast saan aru, et seda oleks saanud vältida.

Püüan tõesti kõike korras hoida, kuid mul on see väga raske, meil on esimene laps, korteris remonditööd ja selline olukord viirusega... Ta käsib mul kodus olla
lapsena ja ta reisib oma sõprade juurde ja mul on pisarateni valus.

Ma tahan, et ta veedaks rohkem aega oma perega, kuid ta ei kuule mind. Ja tal pole ka
soov pöörata tähelepanu mulle kui tüdrukule - võtta mul käsi, kallistada, teha kompliment. Ma pole temalt ammu kuulnud sõnu "igatse, armasta".

Samas olen heas vormis, sale, üritan enda eest hoolitseda. Tal on soov, aga ma ei taha, et ta mind ära kasutaks ja kõik. Ka mina tahan lõbutseda, aga ta ei taha selleks midagi teha. Kui ma, olles kuulnud tema pakkumist seksida, palun kõigepealt teha voodis seda, mida ma tahan, kuulen temalt vastuseks: "Siis pole vaja." Selle tulemusena elame nagu naabrid, vannume ja pole
vastastikune mõistmine. Palun aidake mul see välja mõelda. Ma armastan teda, kardan, et kõik kukub täielikult kokku.

Psühholoogi kommentaar:

- Teie fraas tundus mulle märkimisväärne: "Ma ei taha, et ta mind" kasutaks "ja kõik." Sulle ei meeldi seks, mis toimub ainult keha tasandil, tunnetest eraldatuna. Teil pole vaja lihtsalt pingete vabastamist, vaid vastastikust soovi ja kui natuke sügavamat - tähelepanu. Jah, naised on emotsionaalsemad, nende keha suudab reageerida sooviga, kui emotsionaalsel tasandil on olemas nende endi soov. Ide, mis väljendub mõtetes, emotsioonides ja kehas, on tõeline lähedus, terviklikkus, energiat andev energia.

Mis juhtub aga enne, kui ihuvool keha tasemel blokeeritakse?

Lapse hooldamisega seotud probleemid, igapäevased raskused, vähene aeg iseendale, põhjustavad palju väsimust, suurenenud vajadust mõistmise ja hoolimise järele. Näiteks solvab teid oma abikaasa tema tähelepanematus. Kuidas te sellele reageerite? Kaebused, solvangud, agressiivsete emotsioonide purunemine... Abikaasa reageerib agressioonile vastastikuste rünnakute või irdumisega. Vastuseks reageerite samamoodi. See tsükkel kestab kaua, ring on suletud.

Teie sellisel kujul väljendatud vajadus helluse ja hoolivuse järele ei olnud võimalust kuulda. Teie kehasse jääb pinge. Järgmine kontakt oma abikaasaga - ja teie keha kahaneb uuesti.

Kui saate igapäevaelus kaebusi varjata, siis intiimsuse protsessis on seda võimatu varjata.

Täitmata emotsionaalsetest vajadustest tulenev pinge püsib kehas, vajub sügavamale. Ja mis puutub kõige haavatavamatesse - lähedus, kehaline kontakt võib rasked emotsioonid sügavusest välja tuua, keha protesteerib ja on vastu. Keha vastab vastikult: "Ma ei taha".

Huvitav on see, et olete üksteisega sarnased. Kõik ootavad armastuse avaldumist peamiselt teiselt. Mõlemad murrate siis, kui teid ei saa kuulda ja aktsepteerida oma kaebustes, pingetes, soovides. Kogu energia kulutatakse ülevaadetele ja see segab intiimsust kõigil tasanditel.

Teie sõnadest on selgelt näha, et teil on huvi üksteise vastu säilinud. Jääb parandada rääkimisvõimet.

Pidage meeles, kuidas te kohtusite. Tõenäoliselt ei saanud see alguse seksist. Alguses lähenesite teineteisele emotsionaalselt. Varasemate varjatud kaebuste puudumine võimaldas meil olla aus ja aus - ja siis vastas keha sooviga saada intiimset puudutust.

Nüüd on see sama. See tundub nii lihtne - võtta ja öelda: "Ma solvun teie pärast...", "Mul on väga halb, et...", "Minu jaoks on oluline, et te mind kuulaksite", "Ma tahan nii palju...", "Mulle meeldib kui sa... "ja nii edasi. Kuid millegipärast on just seda keeruline teha. Kaebuste üle pole kerge arutleda, kuid kui neid üldse ei arutata, siis suhtlus hääbub ja ilmuvad blokeeringud, mis eraldavad inimesi ja viivad vastastikuse agressioonini.

Püüdke leida aega kõige olulisematest asjadest rääkimiseks, võimalusest üksteisele silma vaadata, võimest kuulata ilma rünnata, olla lähedal ja aktsepteerida üksteist, kui see on keeruline.

Peate jälle tundma tõelist emotsionaalset lähedust. Ja siis laseb keha soovide näol oma tasemele minna.

Kui märkate uudiste tekstis viga, valige see ja vajutage klahvikombinatsiooni Ctrl + Enter

Jube apaatia ja vastik elu vastu

Küsimus Tatiana Ts-lt.

Sõna otseses mõttes sunnin ennast elama. Andmed: ma olen 51-aastane, mul abikaasaga oli ettevõte, müüsime selle maha, ta lahutas minust ja lahkus Euroopasse alaliseks elamiseks. Üks tütar elab minu juures ja õpib ülikoolis, ühel tütrel on lapsed, minu lapselapsed. Töötasin kaubanduses laohoidja ja müügimehena. Kuid omanik lahkus. Ja nüüd pole enam jõudu uuesti sisse elada. Ma olen kõigest tüdinenud, tahan, et elu saaks võimalikult kiiresti otsa, pidev väsimustunne, isegi lapselastega teen seda, sundides ennast. Ma tahan ennast koju matta, mitte keegi
näe ja ei kuule. Ma saan aru, et see pole normaalne, kuid ma ei saa ennast aidata. Teen kõike pulga alt. Miski ei paku mulle rõõmu. Ma ei tea, kuidas end ellu tagasi tuua.

Vastus küsimusele

Kirjutate, et nüüd tunnete apaatiat, väsimust, sunnite end sõna otseses mõttes elama. Ütle, et see pole korras. Ma arvan, et esimene samm tervenemise teel on teadvustamine, et kõik need tunded on hetkel normaalsed ja enam kui asjakohased. Kui kallim lahkub meie juurest, siis me kurvastame. Abielulahutus abikaasaga langes kokku ettevõtte müügiga, mis halvendas olukorda. Tuvastame end sageli mehe kaudu, kes on meie kõrval (naine), töö, mis on hingelt meile lähedane (ärinaine). Nüüd ei tea te, mille või kelle kaudu ennast identifitseerida, teisisõnu: "kes ma praegu olen ja kuidas saaksin oma elu edasi arendada?"

Neile küsimustele vastamiseks tuleb kõigepealt kurvastada, emotsioonid tuleb läbi elada. Kui on võimalus - rääkida välja, mitte varjata ega hinnata oma tundeid: "See on kahju, ma olen vihane, ma olen kurb." Või kirjutage paberile kiri, kus kirjeldate ka olukorda ja oma emotsioone ilma hindamise ja ilustamiseta. Jää nende tunnete juurde mõnda aega. Kuid ärge unustage ressurssi - seda, mis on teid alati rasketel aegadel aidanud ja toetanud. Teil on suurepäraseid tütreid, lapselapsi - kujutage ette, kuidas te neid kooli saadate, kohtute nendega heade hinnetega, küpsetate neile midagi maitsvat. Elu läheb edasi. Iga olukord valmistab ette võimaluse muutusteks, milliseks see kujuneb - aeg näitab.

Jälgige rohkem looduslikke tsükleid: ööpimeduse taga tuleb kindlasti värske hommik, külm ja tühi talv asendub suvega - mahlane ja särav. Seda juhtub ka elus: nüüd näete kõike halli ja sünget, justkui oleks teie elus talvine aeg. Kuid see läheb mööda. Varsti ilmuvad esimesed rohelise rohu idud - uued ideed, soov elada ja olla õnnelik.

Kasulik on istutada õistaimi või lemmiklooma. Keegi või midagi abitut, kelle eest hoolitseda. Kellegi eest hoolitsedes päästame end seeläbi haavad järk-järgult.

Kui teil on nüüd raske lapselastega koos istuda või majapidamistöid teha, rääkige sellest oma lähedastele ausalt. Neil pole vaja kõikvõimsat ema, vaid armastavat ja õnnelikku ema. Hoolitse enda eest!

Miks tunnete klastriaukudest vastikust: teadlaste arvamus (6 fotot)

Kui vihkate aukukobarate pilte vaadata, pole te üksi. Tundub, et teil on trüpofoobia, seisund, mida kirjeldatakse kui "aukude hirmu". Kuid vastavalt uutele uuringutele pole sellel midagi pistmist hirmuga. Tegelikult on see instinktiivne vastiku reaktsioon..

Silmade jälgimise tehnika

Teadlased kasutasid tehnikat, mis mõõdab inimeste reaktsioone, vaadates nende silmi. Katsealustel paluti vaadata fotosid ilmsetest ohtudest, nagu maod ja ämblikud, kobaraaugud, ning neile pakuti neutraalset pilti..

Silmade jälgimise tehnikad on näidanud, et nii augud kui ka ähvardavad pildid põhjustavad õpilase laienemist. Mõju oli kõige tugevam, kui inimene vaatas aukude rühma. Kuid eeldatakse, et selline reaktsioon ei ole seotud hirmuga, vaid pigem parasümpaatilise närvisüsteemiga ja vastikustundega..

Need visuaalsed ilmingud annavad märku, et inimene on saanud ettevaatusmärgi..

Ürgmehhanism

Eksperimendis osalenud inimesed ei teatanud, et põevad troofofoobiat, kuid meeskond jälgis reaktsiooni. Seetõttu pakuvad teadlased, et see on primitiivne mehhanism, mis on levinud kõikjal - see on olemas kõigil. See on potentsiaalselt seotud muude ilmingutega, nagu mädanenud või hallitanud toidu, saastunud naha nähes vastik tunne.

Inimene on alati häälestatud visuaalsele tajule, mille kaudu saab edastada palju sisukat teavet. Need vihjed võimaldavad meil teha koheseid järeldusi. Niisiis, hoolimata sellest, kas näeme rohus madu või tervet madu, reageerime potentsiaalsele ohule siiski kiiresti..

See pole vaimne häire

Trüpofoobiat ei tunnusta Ameerika Psühhiaatrilise Assotsiatsiooni vaimuhaiguste diagnostika- ja statistikakeskus, kuid see on populaarsust kogunud tänu Internetile, kus inimesed on jaganud oma üldist vastumeelsust aukude hetktõmmiste vastu..

Pärast viirusepilte, mis olid veebis laiali hajutatud, hakkasid paljud seda seisundit iseendas avastama ja omistama vaimse ebatervisliku inimese kategooriale. See laine hõlmas kõiki lihtsalt peaga. Soovimata üksikasjadest aru saada, leidsid kõik trükifoobia osakese.

Nüüd võime öelda, et te ei peaks muretsema trüpofoobia pärast - see on keha loomulik kaitsereaktsioon. See on olemas igal inimesel ja avaldumise tase sõltub moraalsest stabiilsusest.