Hasartmängusõltuvus, selle põhjused, etapid, sümptomid ja ravi

Hasartmängusõltuvus on tänapäeval omandanud tõelise epideemia ulatuse ja seda ei täheldata mitte ainult laste ja noorukite, vaid ka täiskasvanute seas. Keskmine teismeline veedab arvuti taga kuni kuus tundi päevas. Ligikaudu 70% lastest on sõltuvuses sellistest mängudest nagu "GameofWare" - vägivalla ja julmuse lugudega. Nende tapmine on mängu peamine element ja eesmärk. Sõltlased hakkavad segama reaalsust reaalsusega.

Sellist maania peetakse märkimisväärsete psühholoogiliste patoloogiate tagajärjeks. Arvutimängude abil püüavad inimesed põgeneda elusituatsioonidest, mis neid erutavad või asendavad teatud puuduva elemendi: lähedaste tähelepanu, lähedase puudumine, sotsiaalne staatus.

Põhjused

Hasartmängusõltuvuse võimalikeks põhjusteks loetakse:

  • Erinevad vaimsed häired (psühhopaatia).
  • Inimtegelase iseärasused, tuntus, häbelikkus toovad sageli kaasa selliste sõltuvuste tekkimise.
  • Paljud inimesed kasutavad mänge oma lapsepõlve fantaasiate ja hirmude realiseerimiseks..
  • Kommunikatsiooni puudumine. See probleem on väga aktuaalne laste ja noorukite seas, kelle vanemad on pidevalt tööl hõivatud..
  • Peresisesed konfliktid. Tihti sukelduvad inimesed pereskandaalide vältimiseks leiutatud maailma, mis olukorda ainult süvendab..
  • Sotsiaalsed foobiad, kui inimene kardab inimestevahelisi suhteid ja tegelikku ühiskonda. Arvutimängud aitavad tal põgeneda reaalsest elust, tunda end märkimisväärse ja tugevana. Arvutist saab tema jaoks vestluspartner ja sõber.

Hasartmängusõltuvuse etapid

Hasartmängusõltuvus ei teki korraga, selle arengul on mitu etappi, millest igaühte iseloomustavad teatud tunnused ja muutused sõltlase käitumises. Kõiki etappe iseloomustab uute patoloogiliste sõltuvuste omandamine.

Ettevalmistav etapp,
milles areneb mängutundlikkuse suurenemine. Isiklikud omadused, nagu madal enesehinnang, suutmatus oma emotsioone kontrollida, vähene soov aktsepteerida kriitikat, agressiivsus, impulsiivsus ja hüperaktiivsus, suurenenud ärevus, depressioon ja stress, kalduvus fantaasiamaailma sukelduda, aitavad täiskasvanute ja laste hasartmängusõltuvuse tekkele kaasa. Ja see ei kehti mitte ainult arvutimängude kohta. Samal ajal on inimesel vastupandamatu soov riskida ja säilitada oma uhkus. Teadvustamatu isu teatud tüüpi mängude järele areneb järk-järgult. Kui sellist psühholoogilist seisundit ei märgata ega korrigeerita, läheb haigus edasi järgmisse etappi..

Võitnud etapp,
mille puhul kujundatakse mängutaju inimmeeles kui viisi ennast realiseerida ja mõnikord ka materiaalset kasu saada. Mõistus hakkab hägustuma ja isegi väike võit äratab tugevalt huvi. Luuakse illusioon, et inimene loob ise oma saatuse, omades võimalust teistele oma paremust tõestada. Selles etapis ei suuda inimene mõista oma tegevuse tagajärgi. Lähedaste rahulolematust ja kriitikat võib tajuda väga negatiivselt kui soovi seada kahtluse alla mängija eneseteostus ja edu.

Kaotamisetapp,
kui hasartmängusõltlased satuvad teatud sündmuste suletud ringi. Materiaalsete võimaluste olemasolu ei kinnita iga kord soovi nendega mängida. Nad kulutavad kõik olemasolevad vahendid ja kipuvad isegi raha laenama. Pärast kaotuste ahelat kaob mõneks ajaks nende soov mängida ja algab kujuteldav arusaam oma vigadest. Mõne provotseeriva teguri (näiteks reklaam või ilmunud materiaalsed võimalused) olemasolul järgib inimene taas oma soovi ja ajalugu kordub. Tsüklite vaheline intervall on väiksem, seda arenenum on haigus. Raske rahaline olukord ja pidevad kaotused suurendavad ärevuse taset, mängija muutub vihaseks ja ärrituvaks.

Meeleheite staadium.
Süstemaatilise mänguhimu tõttu kaotab inimene huvi kõige muu vastu. Probleemid tekivad koolis või tööl, suhtlusringkond muutub, psühholoogiline seisund ei lase tal perekonnas normaalselt eksisteerida. Lähedased tüdivad pidevatest petmistest, võlgadest ja negatiivsest suhtumisest ning hakkavad järk-järgult tagasi tõmbuma. Mängija saab sageli aru, et kõige põhjus on sõltuvus, kuid kõik katsed ennast kontrollida ei too positiivset tulemust. Masendunud psühholoogiline seisund viib sageli alkohoolsete jookide või ravimite kuritarvitamiseni, mis veelgi süvendab haigust. Sellises riigis saavad inimesed seadusi rikkuda, müüa olemasolevat kinnisvara, väärisesemeid, võtta laene. Ainus lahendus, mida inimene näeb, on võimalus edasi mängida, et oma materiaalsed ja sotsiaalsed probleemid võiduga lahendada..

Lootusetuse etapp,
milles patsient mõistab oma sõltuvust ja mõistab, et jackpoti saavutamiseks pole praktiliselt mingit tõenäosust, mängib ta sellest hoolimata. Samal ajal valitseb neid soov mängu ajal kogeda tuttavaid emotsioone, mis on psühholoogilise sõltuvuse ilming..

Kui kaua patoloogia areneb?

Hasartmängusõltuvuse areng toimub järk-järgult ja valu võib kesta 3 aastat. Igas etapis tekivad teatud vaimsed häired. Alguses ei erine mängija tervetest inimestest, siis muutub ta liiga impulsiivseks, tal tekib kalduvus obsessiivsetele ideedele. See viib püsiva vaimse lagunemiseni. Enesekontrolli puudumine ja enesekriitilisuse muutumine kutsub esile isiksuse lagunemise. Moraalsete väärtuste kaotus toob kaasa viha, positiivsete emotsionaalsete seisundite rõhumise, mängija muutub ükskõikseks inimeste kannatuste ja igasuguste sotsiaalsete probleemide suhtes.

Hasartmängusõltuvuse tekkemehhanism

Arvutimängude hasartmängusõltuvuse tekke patofüsioloogiline mehhanism põhineb aju teatud naudingukeskuste stimulatsioonil. See patoloogiline seisund võib virtuaalset maailma külastades avalduda eufooriatundena. Arvutisõltuvusega patsiendid ei saa oma aega arvuti taga planeerida. Intellektuaalse tegevuse stimuleerimiseks hakkavad nad tarbima suures koguses kofeiini sisaldavaid jooke ja muid psühhostimulaatoreid..

Toidu režiim ja kvaliteet muutuvad - mängijate jaoks on õlu ja kiirtoit peamisteks toodeteks. Inimene hakkab isikliku hügieeni reegleid halvasti järgima: lõpetab juuste kammimise, hammaste pesemise, duši all käimise - ta muutub ükskõikseks oma välimuse ja söömise suhtes. Tavaliselt on ta istuva eluviisiga ega maga hästi. Kui arvuti või nutitelefon äkki katki läheb või kui mängijal jääb mänguks raha otsa, on ta masenduses, võib olla agressiivne ümbritsevate inimeste suhtes, hakkab probleemile lahendust otsima ega mõtle reeglina oma isiklikule elule, tööle ega õppimisele. Hasartmängusõltuvuse edenedes ei saa patsient arvutimängudest loobuda, kuigi ta hakkab mõistma nende kasutut. Ta jätab regulaarselt reaalsuse ja sukeldub illusoorsesse maailma, võtab endale tegelaskuju ja elab oma elu..

Hasartmängusõltuvus toob kaasa närvisüsteemi ülekoormuse, inimese ajusse tungivad ergutavad impulsid ja teatud aja möödudes on tal meeleolu langus, heaolu, ärevus suureneb ja ühiskonnas kohanemine on häiritud. Sageli tekib rahulolematus iseendaga, kaotatakse elu mõte, ilmnevad sügava depressiooni sümptomid. Sellised inimesed on reeglina reserveeritud, mitte jutukad..

Hasartmängusõltuvus noorukitel ja lastel

Enamasti on see vanusekategooria sõltuvuses arvutimängudest, mis on tõsine. Lapsed muutuvad agressiivseks ja vihaseks, kui neil palutakse kasvõi minutiks arvutist eemale astuda. Selle sõltuvuse tunnused lastel on see, et nad hakkavad koolis tundidest puuduma, õpetajatele ja vanematele valetama. Mängud on teismeliste seas vägivaldsed, kuna nende peamine süžee on mõrv, millele järgnevad preemiad punktide ja boonuste näol.

Ebaküpse lapse psüühika on mängu mõjudest üle koormatud ja lapse meelest ei erine virtuaalne reaalsus loomulikust elust. Sõltuvus mõjutab negatiivselt tervist ja õppimist, kõik lapse mõtted on suunatud mängu ootamisele. Teismelised hülgavad sageli sõbrad, jätavad kooli pooleli ja muutuvad agressiivseks. Psühholoogide sõnul võib see maania viia lapse vaimupuude ja isiksuse lagunemiseni..

Hasartmängusõltuvuse ravi

Sõltuvust ei saa pidada iseseisvaks haiguseks, kuna see on tõsiste vaimsete probleemide tagajärg. Oluline on välja selgitada selle nähtuse algpõhjus ja tegeleda sellega konkreetselt. Hasartmängusõltuvuse raviks kasutatakse psühhoteraapiat, ravimeid ja hüpnoosi. On väga oluline rakendada terviklikke meetmeid. Hasartmängusõltuvuse korral kasutatakse ka autogeenset treeningut, psühhosünteesi, pere- ja käitumuslikku psühhoteraapiat..

Psühhoteraapia peaks olema suunatud peresuhete korrigeerimisele, psühholoogiliste hoiakute (isolatsiooni), probleemide kõrvaldamisele ja hirmude ravimisele. Edukalt rakendatakse geštaltteraapia meetodit, mis aitab "geštaltit sulgeda" ehk probleemi lahendada.

Sümptomaatiline ravimravi hasartmängusõltuvuse korral on suunatud depressiooni, unetuse, suurenenud ärevuse ja ärrituvuse ravile. Samal ajal määratakse sedatsiooniks sageli taimseid preparaate, kuid kõige sagedamini määravad eksperdid antipsühhootikume ja rahusteid. Une stabiliseerimiseks kasutatakse uinutid ja antidepressante, mis leevendavad psühho-emotsionaalset üleärritust ja normaliseerivad meeleolu.

Hasartmängusõltuvuse ravi peaks olema terviklik

Ennetavad meetodid

Selle haiguse ennetamine on samuti äärmiselt oluline, eriti neil juhtudel, kui tegemist on hasartmängusõltuvuse tekkimisega noorukieas ja lapsepõlves. Samal ajal soovitatakse vanematel lapsega sagedamini vestelda, osaleda tema töös, huvitada teda igasuguse spordi või loovuse vastu. On vaja last pidevalt edule innustada, teda kiita ja toetada tema enesehinnangut. Hasartmängusõltuvuse ennetamine peaks toimuma regulaarselt.

Arvutimängude sõltuvus

Arvutimängude sõltuvust peetakse sama ohtlikuks kui alkoholismi ja narkomaania. Virtuaalmaailma sukeldudes lahkub inimene reaalsusest. See juhtub nii laste kui ka täiskasvanutega. Hasartmängusõltlase psühho-emotsionaalne käitumine muutub: ta muutub agressiivseks, kui ta ei saa oma lemmikmänge mängida, on endassetõmbunud, keeldub pere ja sõpradega suhtlemast. See tingimus nõuab parandamist. Spetsialist psühhoterapeut aitab sellega toime tulla..

Hasartmängusõltuvuse oht

Arvutisõltuvus kui mingi kübersõltuvus (sõltuvus virtuaalsest ruumist) on psühho-emotsionaalse tervise jaoks ohtlik nähtus, mis on täis:

  1. Ümbritseva reaalsuse mõistmise moonutamine. See kehtib eriti laste kohta. Kulutades palju aega mängudele, kus valitsevad vägivalla ja julmuse elemendid, hakkab sõltlane käituma tegelikkuses samamoodi nagu nende kangelased.
  2. Sõprade, perega suhtlemisest keeldumine, soovimatus nendega oma emotsioone jagada ja nende arvamusi kuulata. Arvutimängudest sõltuvus sunnib last või täiskasvanut keskenduma ainult virtuaalsele maailmale.
  3. Arengu pidurdamine. Neil, kes kogu oma vaba aja mängule pühendavad, pole jõudu ega soovi areneda, loovusega tegeleda ega midagi õppida. Arvutist sõltuvad inimesed muutuvad piiratud, ei taha uusi asju õppida.

Laste ja noorukite arvutisõltuvus mõjutab tervist negatiivselt. Neil, kes veedavad kogu oma aja monitori ees, on:

  • peavalud;
  • unehäired;
  • selja- ja randmevalu;
  • nägemispuue;
  • poosihäired.

Sajad arvutimängudest sõltuvuses olnud inimesed keeldusid õpinguid jätkamast koolis ja kõrgkoolides, hävitasid omaenda perekonnad, loobusid reaalsest maailmast virtuaalse kasuks.

Sõltuvuse teke

Kinnisidee virtuaalsete mängude kohta areneb järgmiselt:

  • psühholoogilised probleemid: eraldatus, häbelikkus, alaväärsuskompleks;
  • hirm ühiskonna ja tegelike suhete ees;
  • konfliktid perekonnas või eakaaslaste vahel;
  • kommunikatsiooni puudumine;
  • rahulolematus omaenda eluga.

Psühhoterapeudid rõhutavad, et 12–16-aastased noorukid, töötud ja lapsed, kelle vanemad on rahateenimise pärast liiga mures ja pühendavad oma perele vähe aega, on küberkuritegevusele kõige vastuvõtlikumad..

Manifestatsioonid

Märgid, mis näitavad sõltuvust virtuaalsest maailmast:

  • suurenenud ärrituvus ja agressiivsus, mis on seotud võimetusega arvutis mängida;
  • mäluhäired;
  • unehäired kuvari juures aja veetmise kasuks;
  • söömisest keeldumine;
  • pidev suhtlemine vidinatega: kui sõltlane neid läheduses ei näe, hakkab ta muretsema, silmadega vaatama;
  • huvide valiku piiramine arvutite ja mängudega;
  • õppeedukuse langus;
  • võimetus oma tundeid ja emotsioone kontrollida;
  • reaalsest suhtlusest keeldumine.

Arvutimängude sõltuvuse ravi tuleb alustada nii kiiresti kui võimalik, enne kui inimesel on aega reaalse maailma vastu huvi kaotada ja tema psüühika pole läbinud hävitavaid protsesse.

Psühhoteraapia ravis

Vanemad, kes üritavad last virtuaalsest maailmast "välja kiskuda", teevad sageli vea: võtavad talt juurdepääsu arvutile ja muudele vidinatele, samuti Internetile ning usuvad, et sellest piisab.

See pole nii: arvutimängudest sõltuvuse ravi on pikaajaline protsess, mis nõuab psühhoterapeudi, psühholoogi või psühhiaatri osalemist (sõltuvalt küberadikatsiooni vormist ja astmest)..

Esimesel etapil peab spetsialist välja selgitama, mis põhjustas mängu kinnisidee. Psühhoteraapia seansid aitavad seda leida ja selle põhjal koostada raviplaan, ületada patsiendi vastupanu.

Selgitades, kuidas arvutimängude sõltuvusest vabaneda, rõhutavad eksperdid: tööd ei tehta mitte ainult psühhoteraapia osakonna kontorites. Pereliikmed peaksid pakkuma hasartmängusõltlasele tuge, aidates naasta tegelikku ellu.

Kuidas arvutimängude sõltuvusest üle saada?

Arvutihasartmängudest on saanud tõeline katastroof paljudele peredele, mitte ainult uskmatutele, vaid ka kirikuskäijatele: kellegi poeg uppus virtuaalmaailma, kellegi mees võitleb terve päeva koletistega... Ja on hea, kui inimene sellest kuidagi aru saab temal pole midagi halba, kuid reeglina on hasartmängusõltlased oma mängueluga rahul ja veelgi enam ei pea nad end haigeks inimeseks. Vahepeal on juba ammu tõdetud, et hasartmängusõltuvus pole mitte ainult haigus, vaid ka tõsine kire kinnisidee, mis kahjustab inimese hinge..

Kuidas olla? Kuidas selle vaevusega toime tulla selle all kannatava inimese jaoks? Milliseid ravimeid kirik pakub? Ja kuidas saavad tema sugulased hasartmängusõltlast aidata? Karjased jagavad oma nõuandeid.

Tähtis on mõista oma sõltuvust ^

Hegumen Luka (Stepanov):

- Kui inimene mõistab oma sõltuvust ja on valmis selle vastu võitlema, siis on see võitev äri. Kui ta sageli tunnistab, heidab end südamest ette ja avaldab tahet selle kahjuliku sõltuvuse oma elust välja tõrjuda, ei aeglustu Jumala abi ja sõltuvus lükatakse tagasi. Kui vigastatud inimene ise peab ennast õnnelikuks, kui talle on antud võimalus virtuaalsete ülesannete edukaks täitmiseks jõuda järgmise degradeerumisastmeni, siis on asi halb. Jääb palvetada tema eest ja kui tema üle on võim, siis lihtsalt keelake nende hingepurustusvahendite kasutamine.

- Pühakiri ütleb: „Minu jaoks on kõik lubatud, kuid mitte kõik pole kasulik; kõik on minu jaoks seaduslik, kuid miski ei peaks mind omama ”(1. Kor. 6:12). Ja igasugune valus kirg või sõltuvus on inimese jaoks ohtlik. Sest nagu üldteada: „kes kelle poolt lüüa saab, see on tema sulane” (2. Peetr. 2:19). Teisisõnu, kui inimene ise saab arvutimängu eesliiteks, siis on see juba vaev ja probleem.

Mängurimajas pole arvutile kohta ^

Peapreester Pavel Gumerov:

- Arvutimängudest sõltuvus on probleem, mida arstid on juba tunnustanud kui alkoholi- või narkosõltuvusega sarnast haigust. Paraku on populaarseimates mängudes vastavalt ametlikule statistikale, kus võetakse arvesse neid, kes kasutavad nende mängude litsentsitud versioone, mitu miljonit "fänni", lisades neile miljoneid ja miljoneid piraatversioone installinud...

Sõltuvust arendavad eriti võrgumängud, kuna need loovad illusiooni mängu "partneritega" suhtlemisest. Lisaks põnevus, adrenaliin. Ja kui see on näiteks pokkerimäng, siis on sõltuvus ka ahnuse kirest, sest inimene tahab loomulikult võita. Nii et kirge mängu vastu mitmekordistavad sellega seotud muud kired. Nendel põhjustel osutub sõltuvus arvutimängudest raskemaks kui Interneti-sõltuvus, millega on siiski lihtsam toime tulla..

Mida peaks tegema keegi, kes tahab oma mängude sõltuvusest üle saada? Igast kirest vabanemine algab teadlikkusest oma nõrkusest, mõistmisega, et mitte mina ei kontrolli juba oma elu, vaid minu kirg kontrollib seda, see deemon paneb mind päevi istuma ja mängima, unustades lähedastest ja lähedastest, tööst, umbes olulised asjad, nagu sundida sõltlast viimast raha narkodiilerile kandma, et temalt annus osta. Ja kui mul pole juba enda üle kontrolli, siis ei saa ma mängimist igal hetkel lõpetada. Ja kui ma ei kontrolli olukorda, saab mind aidata ainult Issand. Selle mõistmine on esimene samm tervenemiseni. Teine samm on muidugi pöördumine Jumala poole. Sest üldiselt ajab igasuguse kire palve ja paast. Peame palvetama: „Issand, anna mulle jõudu, aita mind! Ei saa midagi teha! Ma ei valitse elu, aga see kirg... "

Järgmine samm on sellest kirest hoidumine. Kui teil on tasulise internetiga arvuti pidevalt sees, on see väga tõsine kiusatus, see on sama, kui alkoholismile kalduva inimese majas hoiate baari või täidate külmkapi õllega. Muide, alkoholismi ja narkomaania kõige olulisem tegur on alkoholi ja narkootikumide kättesaadavus. Ja kui alkohol või narkootikumid on jalutuskäigu kaugusel, on inimese jaoks ebareaalne neist lahti saada. Nii on ka hasartmängusõltuvusega. Seetõttu soovitan teil kodune arvuti täielikult hüljata. Tehke tahtejõuline otsus ja katkestage Internet, andke kellelegi arvuti. See on väga raske, kuid kui inimene saab aru, et tema elu läheb allamäge, siis ma arvan, et ta toob selle ohvri - ja kohe muutub see tema jaoks palju lihtsamaks.

Lubage mul muide märkida: sõltuvus areneb reeglina neil, kes pole arvutiga professionaalselt seotud. Sest kui sa töötad terve päeva arvutis, siis pole kodus enam sina ja mitte arvutimängud. Ja kõik mu tuttavad arvutiteadlased ei saa kodus arvutit vaadata. Maksimaalselt kontrollitakse posti.

Kuidas on lood olukorraga, kui te ei saa koduarvutist keelduda, sest keegi teie sugulastest töötab kodus selle kallal või kasutab seda õppimiseks? Pange oma "arvutiseansside" jaoks väga selge ajaraam ja viidake ainult äris olevale arvutile ning hoiduge mängudest. Kuid parem on proovida arvutist täielikult lahti saada.

Niisiis, kordan veel kord: pöörduge Jumala poole palvega toetuse saamiseks võitluses kire vastu, paastudes ja hoidudes kireobjektist. Kuid sellest ei piisa. Nagu teate, pole püha koht kunagi tühi. Ja seetõttu, kui kirg on pagendatud, tuleb selle koht tingimata millegagi täita. See on seadus. Evangeelium ütleb tema kohta: „Kui rüve vaim jätab inimese maha, kõnnib ta läbi kuivade kohtade, otsides puhkust, ja leidmata, ütleb: ma tulen oma koju tagasi, kust ma lahkusin; ja kui ta tuleb, leiab ta pühitud ja varjatud; Siis ta läheb ja võtab kaasa veel seitse teist enestest õelamat vaimu ja sisenedes elavad nad seal - ja viimane on selle inimese jaoks halvem kui esimene ”(Luuka 11: 24–26). Ja kuidas tühja ruumi täita? Loomulikult mingisugused normaalsed inimese domineerijad, sellisel vaba aja veetmise viisil, mis on ühtaegu nii meeldiv kui kasulik: sõpradega suhtlemine, nendega koos tegelemine, sport, kalapüük, muud hobid... Lugemine, see unustatud kasulik amet. Mõne aja pärast tekib inimesel nende tegevuste harjumus ja ta naudib neid..

Ja väga oluline punkt: peate välja selgitama, miks te mängite. Inimene varjab end sageli reaalsuse mõnede probleemide eest. Näiteks pereprobleemidest. Või suhtlusprobleemidest - nende vähese suhtlemise või kahjuliku olemuse tõttu. Nii otsib ta virtuaalseid sõpru, mängib nendega. Jah, ta lihtsalt põgeneb eluraskuste eest. Inimene läheb alkoholi nii silmapilksel viisil rõõmu saamiseks kui ka siin. Päris inimestega suhete loomiseks, heade tegude tegemiseks on vaja pingutada. Ja selleks, et minna internetikohvikusse või hakata kodus mängima, pole vaja pingutada, vaja on ka väga vähe raha...

Sõltuvusest vabanemine - igasugune sõltuvus on tohutu töö. Sellest tuleb selgelt aru saada. Sõltuvus ise omandatakse lihtsamalt ja kiiremini, häid oskusi tuleb teatud ajaks arendada.

Seal, kus meditsiin või psühholoogia ei aita, aitab Jumala arm ^

Preester Valeri Dukhanin:

- Sõltuvus arvutimängudest on üks ohtlikumaid ja salakavalamaid. Väliselt näib, et inimene ei tee midagi valesti, ei joo end purju, ei süsti endale narkootikume, ei hakka end petma, vaid lihtsalt istub monitori ees ja vajutab nuppe. Tegelikult toimuvad tema hinges kohutavad muutused. Tegelikult on arvutisõltuvus narkootikum, hoorus ja joove. Kuna hing kaotab oma terviklikkuse, kaotab ühenduse lähedastega, vahetades nad virtuaalse dopingu vastu, purjutatakse mängudest ega saa ilma nendeta elada, nii nagu narkomaan ei saa ilma narkootikumideta.

Sellise mängija teadvus elab rohkem mängu värvikirevas maailmas, läbides tasemeid ja saavutades uusi võite kui reaalses elus. Kõik tema ümber näib olevat hall ja tavaline, kuid seal, arvuti meelelahutuse sees, - "päris elu". Tema nimel ohverdab ta kõik: vaba aja ja tervise, raha ja karjääri kasvu, lähedastega suhtlemise ja elementaarse enesehoolduse. See on ka omamoodi vaimuhaigus, lõhenenud isiksus: inimene näib olevat siin, kuid tegelikult on ta pseudoreaalsusse täiesti kadunud. Samad arvutimängud on iidolid, kellele kõik ohverdatakse, kuid mis iseenesest on hingetud ja nende kaudu meelitavad deemonid meid.

Ärge laske end petta: arvutimängude sõltuvusest vabanemine on äärmiselt keeruline. Raskus seisneb just selles, et selline sõltuvus deformeerib isiksust, sest tema elust on saanud virtuaalne mäng, mängu äravõtmist tajutakse elu äravõtmisena. Ja see tähendab, et lahku minek on võimalik ainult siis, kui mängur tunneb sisevärvidega mingit uut, kõrgemat ja rikkamat elu..

Lubage mul tuua teile selline maine näide. Kui noormees armub tüdrukusse, siis kõik tema sees muutub, isegi huvid võivad muutuda ja see, mis varem köitis, kaotab oma mõtte, sest kõik mõtted on seotud millegi muuga. On ebatõenäoline, et mõni haletsusväärne mänguasja oleks tema jaoks asjakohane, sest isikliku elamiskogemuse rikkus on võrreldamatult suurem kui midagi kunstlikku. Armastatut haaravad kõik kallima mõtted, need mõtted tõrjuvad kõik välja, esimesed ajamid kaotavad oma atraktiivsuse. Sisemiste tunnete palett suhtluses ja elavas armastuses on alati kõrgem ja atraktiivsem kui ekraanil olev tagaajamiste ja laskurite tasane põnevus.

Tõin selle näite, et selgitada: ei lahutata sõltuvustest kellegi teise märgetest, vaid kui sisemine maailm muutub, siis kui varasem väärtus oli oma tähenduse kaotanud. See tähendab, et on oluline vahetada tähelepanu tehislikult tegelikule maailmale ja hasartmängija teadvus tuleb ümber vormistada. Ja kui armumine on sellegipoolest maine ja lühiajaline tunne, mis on mõnda aega põnev ja inspireeriv, siis tõeline muutus võib tulla isikliku intiimse kohtumisega Jumalaga südamesügavuses. Mängu kinnisideed eemalduvad ehtsast ülehinnatud ideest, mis ümbritseb hinge, ja ainult Jumal saab olla selline ülehindamine.

See on üldiselt teada fakt: inimesed pöörduvad oma elu radikaalselt, kui pöörduvad Jumala poole, kui vanad patused sõltuvused katkestatakse ja ilmub täiesti uus kogemus - patu ületamise kogemus. Teine asi on see, et Jumala poole pöördumine on mõnes mõttes salapära, kedagi ei saa jõuga pöörata, me võime ainult palvetada ja paluda Issandal leida võimalusi ja vahendeid hasartmängusõltuvuse käes kannataja päästmiseks. Tal endal on raske töötada enda kallal, võidelda oma kiindumuse vastu.

Arvutisõltuvuse vastu võitlemine on sama kogemus kui mis tahes patuse kirega võitlemine. Kõik sees on valus, kirg nõuab enda rahuldamist, hing on rebenenud, kaotab oma tegevuse. Kirg ütleb: "Noh, proovige veel üks kord, see on okei." Seetõttu tuleb võtta põhimõte: "Ma pigem sureksin, aga ma ei istu mängima." Parem on kõik oma arvutid katki teha, minna kuhugi kloostrisse ja saada tööd töölisena, vasarata kogu aeg töö, tegude ja palvereegliga, nii et õhtul kukuksite oma voodis kurnatuna, selle asemel et veeta oma elu nii haletsusväärses hävitavas olekus..

Kirgivabadust pole kunagi lihtsal viisil saavutatud. Vabadust on lihtne kaotada, seda on väga raske taastada. Kuid seal, kus meditsiin ega psühholoogia ei aita, aitab Jumala arm. Lõppkokkuvõttes on ainult üks väljapääs: minna sinna, kus on Püha Vaimu arm - templisse, suhelda otse ülestunnistajatega, proovida armu omandada ja ta ise teeb sinus muudatusi, millest sa isegi ei tea..

Peate hakkama iseendaga "kallimat parandama"

Preester Dimitri Šiškin:

- Igasugune sõltuvus on väga tõsine ja raske probleem, haigus, millel on oma arengulugu ja pikk "põhjuste saba", mistõttu pole sageli vaja rääkida "kohesest" tervenemisest. Muidugi teame, et kohene paranemine on võimalik, kuid selleks on vaja sellist usku, sellist asjaolude kombinatsiooni (ka meie poolt realiseerimata olukordi, mida me nimetame Jumala ettenägemiseks), et neid juhtumeid juhtub tõenäoliselt üks sajast, kui mitte harvem. Me teame, et Issand ravis siin maa peal olles pidevalt haigeid ja deemoneid. Kuid kui suur oli nende inimeste protsent, kes koheselt terveks said, haigete inimeste koguarvust, kes pöördusid Issanda poole? Tundub, et see on ka väike. Ja mõte on siin, nagu me teame, peamiselt nende inimeste usus, kes pöördusid Päästja poole, aga ka nendel väga meile tundmatutel viisidel, mille kohaselt keegi küll terveks sai, kuid keegi ei paranenud ja jätkas haigestumist. Võib-olla alandlikkuse, võib-olla mõne varasema patu lepitamise, võib-olla selleks, et vältida võimalikke patte, mida inimene kahtlemata sooritaks, olles täiesti terve...

Kuid igal juhul on esimene asi, mida nõuavad need, kes juurduvad oma lähedaste pärast, kes on kinnisideeks hasartmängusõltuvuse hävitavast kirest, oma elu tõsiselt läbi mõelda ja tööd parandada. "Halvatud sõprade" näol, nähes, kelle usku Issand õnnetu terveks tegi. See on meie peamine panus lähedase inimese tervenemisse - usu täitumine meie eluviisiga, sest Issand ise ütleb: „Miks te mind kutsute: Issand! Issand! - ja ei tee seda, mida ma ütlen? " (Luuka 6: 46). Lähedase eest palve tugevus ja tõhusus sõltub otseselt sellest, kui palju me ise üritame oma elu parandada. Ja kui proovime, siis - „õiglaste intensiivne palve võib palju ära teha“ (Jaakobuse 5:16) ja võime öelda, et see ei puuduta ainult mõnda erakordselt kõrge vaimse eluga inimest, pühakuid, vaid ka iga kristlast, kes tõesti püüab elada Jumala tõe järgi.

Noh, see puudutab palvetamist ja kui me räägime kõigest muust, siis nii nagu Issand küsib, sest nii inimesed kui ka olud erinevad ja mitmekesisus on lõputu. Mõne jaoks võib piisata arvuti lihtsalt majast eemaldamisest ja kõik. Sulgege see teema lõplikult. Ja laps kuuletub ja siis kaotab ta oma sõltuvuse harjumuse. Ja keegi peab isegi selle nõude täitmisel olema kannatlik, sest laps võib pimeduses vihaseks ja ebaviisakaks minna ning kuhugi "vaatamata" minna, otsida võimalust oma kire realiseerimiseks mujal ja siin peate näitama suurt kannatlikkust ja kindlust palvega. Me peame selle aja üle elama, andes kõik üle Jumala kätte. Ja kusagil on vaja pöörduda spetsialistide - psühholoogide - poole. Kuid ma arvan, et igal juhul peate last ise armastama, südamehaigustega kohtlema, proovima aidata tal tähelepanu pöörata millelegi muule - kasulikule ja heale. Tähelepanu mitte ainult hetkelises mõttes, vaid ka elu huvide ja prioriteetide tähenduses...

Ühesõnaga, ligimese aitamiseks võib olla palju võimalusi, kuid selge on ainult üks asi - peate hakkama iseendaga "oma kallimat parandama" ning kindlasti tuleb endaga tööd teha koos südamliku ja järeleandmatu palvega Jumala poole. Võib-olla mitte kohe, aga kindlasti. Selles pole kahtlust, sest Issand näeb nii meie südamevalu ja leina kallima pärast kui ka alandlikkust ja vaeva ning ei jäta kunagi vastuseta. Lõppude lõpuks ütles ta ise: "Paluge, ja see antakse teile" (Mt 7: 7).

Kogu oma jõu ja vahenditega peate palvetama hasartmängusõltlase eest ^

Preester Igor Silchenkov:

- Loomulikult tuleb palvetada mänguri eest kõigi nende jõudude ja meetoditega, mis kirikus eksisteerivad.

Peamine palve toimub jumalikul liturgial. Esitage sagedamini märkmeid tervise mälestamiseks - vereta ohver ja kohandatud liturgiad. Võite tellida harakaid - kus liturgiat pakutakse iga päev: näiteks kloostrites. Harakas mälestatakse 40 päeva järjest.

Palvetada saab ka eriti kodus, lugedes teatud reeglit, mille preester õnnistab. Peate tulema templisse ja võtma õnnistuse oma valitsuse jaoks täiendavate palvete saamiseks, et paluda oma hasartmängusõltuvusest haiget naabrit. Milliseid palveid tuleks lugeda, ütleb preester.

Ja muidugi, selleks, et Jumal meie palvetele meeldiks, peame ka ise olema Kiriku aktiivsed liikmed, palun ja teenima Jumalat. Tema püha tahte täitmiseks. Käia igal pühapäeval liturgias ja eelõhtul õhtusest jumalateenistusest algusest lõpuni, vähemalt kord kolme nädala jooksul tunnistada ja võtta vastu Kristuse ihu ja vere osadust, lugeda iga päev täis hommikuste ja õhtuste palvetena..

Kui inimene teenib Jumalat, täidab Tema püha tahet, alustab ta huvitavat elu, mis on täis erinevaid häid sündmusi ja palju rõõmu, ta teab, mille nimel elab.

Ja hasartmängusõltuvus tuleneb sellest, et inimesed ei täida Jumala tahet, ei võta osadust, käivad harva kirikus või isegi ei käi üldse. Ja nende elu muutub ebahuvitavaks, kasinaks, rõõmutuks. Ja siis jooksevad nad sellest elust virtuaalsesse reaalsusesse - helge, huvitav, dünaamiline -, kuid pole olemas. Ja sellest väljamõeldud maailmast sõltuvuses ei saa nad enam pikka aega lahkuda, nad on orjastatud hasartmängusõltuvuse patule..

Seetõttu peab inimene, kui ta mõistab seda oma vaimset haigust ja tahab sellest paraneda, võtma neid vaimseid ravimeid, millest ma kirjutasin: pihtimus, osadus, palve ja liitpalve sellest ja teistest pattudest paranemiseks..

Kui inimene pole teadlik oma vaimsest haigusest ega taha sellest lahti saada, siis peaksime kõvasti vaeva nägema ja selle tema asemel ära tegema..

Ja halastav Issand aitab meid, kuuleb meie palveid. Sest see juhtub, sest see lubab meie lähedastele kurbust meie manitsuse pärast. Et me jõuaksime Jumala juurde. Ja nad tõid ka meie naabrid Tema juurde. Jumal aidaku sind! Tehke tööd ja olge päästetud patuste hävitamiste eest ning aidake meie naabritel päästa.

Preester Maxim Gorozhankin:

- Kui inimene on arvutimängudest sõltuvuses, peate proovima selle vastu võidelda. Piirake arvuti kasutamist. Mõistlik on otsustada, kui palju aega ta arvutimängudele pühendab ja kui palju näiteks tõsise kirjanduse lugemisele. Või kui palju aega ta pühendab palvele, kui ta on usklik, - seda juhtub ka. Inimesed, kes on kirikus, on kahjuks ka arvutimängudest sõltuvuses. Nii et siin on üks pilk: kuidas on minu aeg veedetud alates mängude alustamisest? Ja sellest tehke sobivad järeldused ja proovige pärast Jumala palvetamist midagi parandada..

Kõige tähtsam on palve. Palvetage Jumala poole ja paluge Issandal vabaneda sõltuvusest, anda vabadus, anda jõudu võitluses sõltuvuse vastu ja juhtida elu nii, et see areneks Jumala ja ligimese teenistuses..

Videomängude 10 mõju tervisele

Kõik on mõõdukalt hea, kuid liigne kirg millegi vastu võib endaga kaasa tuua tõsiseid tagajärgi. Näiteks on liiga palju videomänge mängimine ebatervislik..

1. Mängukonsooli juhtkangi poolt kahjustatud sõrmed

See vaevus on tavaline D-padi kontrollerit kasutavate mängude fännide seas. Sümptomiteks on tuimus, kipitus ja suured villid, mille paranemine võtab nädalaid.

2. Nintendoniit ja viüiit

Terminit nintendoniit (Nintendost ja kõõlusepõletik - kõõluse põletik) kasutatakse käte ja randmete kõõluste liiga kaua mängimise kahjustuste kirjeldamiseks.

Wiiitis on haigus, mis on seotud Wii mängukonsooli nupu sagedase vajutamisega, mis on õlaliigese krooniline väsimus ja mida ravitakse valuravimite ning täieliku mängust keeldumisega..

Sellesse kategooriasse kuuluvad ka kinnises ruumis mängimisega seotud vigastused..

3. Krambid

Mõnel juhul võib mängimine põhjustada krampe. Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et arvutimängude mängimine võib vallandada tavalise epilepsia. Valgustundliku epilepsia arestimise võivad aga vallandada sellised visuaalsed stiimulid nagu vilkuvad tuled, korduvate geomeetriliste kujundite seeria või liikuvad objektid..

4. Sõltuvus

Arvutimängusõltuvus on impulsikontrolli häire, mis sarnaneb sõltuvate mängurite omaga (näiteks rulett). Sümptomiteks on kehakaalu muutused (mõlemal juhul), isikliku hügieeni puudumine, vähenenud sotsiaalne suhtlus ja unehäired.

5. Agressiivsus ja vaimsed häired

Uuringud on näidanud, et mängude kinnisideega inimesed kogevad depressiooni ja ärevust sagedamini kui teised. Laste puhul väljendub see suurenenud erutatavuses, suhtlemisoskuste puudumises. Äratused: võimetus keskenduda, unehäired, ärevus, ärritus ja sotsiaalfoobiad.

Lastel, kes mängivad julmuse elementidega mänge, on tõenäolisem agressiooniga seotud fantaasiaid; nad on altimad agressiivsele käitumisele. Lisaks satuvad nad ise suurema tõenäosusega kellegi teise agressiooni ohvriteks..

6. Tetrise efekt

See nähtus võib ilmneda pärast iga korduva pildiga mängu, kui seda pikka aega mängitakse, kuid eeskuju Tetrisega on kõige paljastavam..

Mõned Tetrise armastajad väidavad, et pärast mängu mängimist veedetud mõne tunni jooksul hakkavad nad tahtmatult leidma reaalses elus sellega seotud elemente. Näiteks saavad kasutajad hakata nägema ümber kukkuvaid klotse või fantaseerima, kuidas teatud Tetrise elemendid linnapilti sobivad. Mõnikord haaravad need pildid inimese mõtted, kujutlusvõime ja isegi unistused täielikult..

Teada on isegi liiklusõnnetusi, mis juhtusid juhtide süü tõttu, kes püüdsid järgida olematute plokkide kukkumist..

7. Nägemise halvenemine

Videomängud võivad põhjustada nägemisprobleeme. Pingeline pilk helendavale ekraanile põhjustab silmade koormust ja arvuti pikaajaline kasutamine võib põhjustada isegi glaukoomi, eriti lühinägelikkuse all kannatavate kasutajate seas. See muutub eriti ohtlikuks siis, kui lõpetate vilkumise ja silma pind kuivab..

8. Karpaalkanali sündroom

Karpaalkanali sündroom tekib siis, kui keskmine närv surutakse küünarvarre ja käe vahele. Selle pigistamise põhjustab omakorda randmekanali ärritus või turse, mis võib olla seotud arvuti klaviatuuri, hiire või mängukontrolleri pikaajalise kasutamisega..

9. Migreen

Pikaajaline mäng võib põhjustada intensiivset pulseerivat valu peas, millega kaasneb iiveldus, oksendamine ja ülitundlikkus valguse või heli suhtes. Migreenihoog võib kesta mitu tundi kuni mitu päeva.

10. Surm

Mängijad on mõnikord mängu nii süvenenud, et saavad katkestusteta mitu tundi arvuti ees veeta. 2007. aastal suri 28-aastane mees, kui mängis Starcrafti Lõuna-Koreas Daegu internetikohvikus. Ametlike andmete kohaselt ei maganud ta, ei söönud peaaegu mitte midagi ega külastanud peaaegu 72-tunnise mängumaratoni ajal tualetti..

Arvutimängude sõltuvuse põhjused, sümptomid ja ravi

Arvutimängude sõltuvus on üks psühholoogilise sõltuvuse vorme, mis avaldub inimeses obsessiivses kires arvutimängude vastu. Selline sõltuvus on üks sõltuvust tekitava inimkäitumise vorme, viis psühho-emotsionaalse käitumise muutmisega olemasolevast reaalsusest põgeneda ja nõuab pädevat korrigeerimist..

Põhjused

Laste arvutisõltuvus on muutunud epideemiaks. Keskmine õpilane veedab arvuti taga 2–6 tundi. Ligikaudu 70% Ameerika lastest veedab oma vaba aega mängides mänge julmuste ja vägivallaga. Nendes mängudes on mõrv mängu eesmärk ja põhielement. Lapsed ajavad virtuaalse reaalsuse segi reaalsega, nii et Ameerikas avab üha rohkem alaealisi koolis relvi ja püstoleid.

Igasugune sõltuvus või maania on sügavate psühholoogiliste probleemide tagajärg. Arvutimängude abil püüab inimene põgeneda põnevast eluolukorrast või asendada mõne puuduva elemendi oma elus (lähedaste tähelepanu, sotsiaalne staatus, lähedase puudumine).

Arvutisõltuvuse võimalikud põhjused:

  • Erinevad vaimsed häired (psühhopaatiad). Isiku iseloomu patoloogilised jooned, suhtlemisvõime puudumine, tuntus ja tagasihoidlikkus viivad inimese sageli Interneti-sõltuvusse. Mõned patsiendid kasutavad arvutit oma lapsepõlves tekkinud hirmude ja fantaasiate realiseerimiseks;
  • Kommunikatsiooni puudumine. See probleem on aktuaalne laste ja noorukite jaoks, kelle vanemad on pidevalt raha teenimisega hõivatud;
  • Peresisesed konfliktid. Pereskandaalidest pääsemiseks sukelduvad mõned inimesed virtuaalsesse maailma, mis veelgi süvendab olukorda ja viib lahutuseni;
  • Sotsiaalsed foobiad. Inimene kardab reaalset ühiskonda, inimestevahelisi suhteid. Arvutimängud võimaldavad teil põgeneda reaalsuse eest, tunda end tugevana ja märkimisväärsena. Inimese jaoks mõeldud arvutist saab vestluspartner, elukaaslane ja seksuaalpartner.

Sümptomid

Arvutisõltuvuse ja hasartmängusõltuvuse tekke patofüsioloogilised mehhanismid on samad. Need põhinevad aju erinevate naudingukeskuste stimuleerimisel. Nii teismelised kui ka iseseisvad täiskasvanud on sõltuvuses arvutimängudest.

See patoloogiline seisund avaldub eufooria ja psühho-emotsionaalse tõusu vormis virtuaalsesse maailma sukeldumise ajal. Patsient ei saa oma aega arvuti taga planeerida. Unega võitlemiseks ja vaimse aktiivsuse stimuleerimiseks hakkab ta kasutama kofeiini sisaldavaid jooke ja muid psühhostimulaatoreid. Mõne täiskasvanud mängija jaoks on põhitoiduks saamas õlu ja erinevad kiirtoidud. Enamasti virtuaalsesse maailma sukeldunud inimene ei järgi isikliku hügieeni reegleid: ta unustab hambaid pesta, kammida, duši all käia. Ta sööb halvasti, magab ja on istuv.

Kui arvuti laguneb, on patsient pettunud, ta võib olla agressiivne lähedaste ja ümbritsevate inimeste suhtes. Selline inimene hakkab kogu oma raha kulutama tarkvarauuendustele, digiboksidele, uutele mängudele. Ta ei mõtle oma isiklikule elule, tööle ega õppimisele, tema maailm kitseneb mängu järgmise missiooni lõpuni.

Sõltuvuse arenedes ei saa inimene arvutimängudest loobuda, kuigi ta mõistab hästi nende kasutut. Ta jätab pidevalt olemasoleva reaalsuse ja sukeldub virtuaalsesse maailma, võtab teatud tegelase rolli ja elab oma "arvuti" elu.

Patsient suhtleb teiste inimestega erinevatel arvutiteemadel. Hasartmängusõltuvus viib kesknärvisüsteemi ülekoormuseni, põnevad impulsid tungivad pidevalt inimese ajju.

Mõne aja pärast on patsiendil meeleolu, üldine heaolu, sotsiaalne aktiivsus vähenenud, ärevus suurenenud ja kohanemine ühiskonnas halvenenud. Kui täiskasvanute arvutisõltuvus areneb, tekib rahulolematus iseendaga, kaotatakse elu mõte ja tekib sügav depressioon..

Hasartmängusõltuvusega täiskasvanutel libiido väheneb, seksuaalvaldkonnas tekivad erinevad häired. "Sõltuvatel" inimestel on reeglina isiklik elu korrastamata, suletud, vaikiv.

Manifestatsioonid noorukitel ja lastel

Noorukite arvutisõltuvus on tavaliselt raske. Nad muutuvad vihaseks ja agressiivseks, kui vanemad paluvad neil kasvõi minutiks arvutist eemale pääseda. Laste hasartmängusõltuvuse tunnuseks on asjaolu, et nad hakkavad kooli pooleli jätma, valetavad oma vanematele ja õpetajatele. Mõned alaealised patsiendid küsivad või varastavad raha, et oma lemmik arvutimängule kulutada.

Arvutimängud põhjustavad lastes julmust, sest nad peavad tulistama ja tapma ning selle eest premeeritakse neid punktide, boonuste ja kingituste näol. Lapse ebaküps psüühika on mängude efektidega üle koormatud. Kaasaegse lapse arvates ei erine virtuaalne reaalsus tegelikust elust..

Noorukite arvutisõltuvus mõjutab negatiivselt nende tervist ja õppeedukust. Laps hakkab arvutimonitorilt lahkumata jooma ja sööma. Koolis on kõik tema mõtted ja soovid suunatud kodus mängimise ootusele..

Hasartmängusõltuvusega teismelised hülgavad sõbrad, hakkavad sööma ebatervislikku toitu ja loobuvad õpingutest. Paljud alaealised patsiendid muutuvad agressiivseks ja vägivaldseks. Mõned teadlased väidavad, et laste arvutisõltuvus põhjustab dementsust.

Mõjud

Arvutimängudest sõltuvus mõjutab negatiivselt inimeste tervist. Aja jooksul halveneb tema nägemine, probleeme on selgroo ja liigestega. Paljusid "sõltlasi" vaevavad peavalud ja unetus. Pika arvuti taga istumise tagajärjel tekib inimesel nõrkus, suurenenud väsimus ja väheneb söögiisu. Pikaajaline arvuti taga istumine viib südame-veresoonkonna haiguste arengusse: stenokardia ja südame isheemiatõbi.

Kofeiini ja muid stimulante sisaldavate jookide pikaajaline kasutamine viib närvisüsteemi ammendumiseni, arteriaalse hüpertensioonini. Arvestades, et "sõltuvuses" inimesed söövad halvasti, tekib neil gastriit ja gastroduodeniit, kalduvus kõhukinnisusele.

Laste arvutimängud arendavad aju neid osi, mis vastutavad nägemise ja liikumise eest. Hasartmängusõltuvus peatab frontaalsagarate arengu, mis vastutavad mälu, õppimise, emotsioonide treenimise eest.

Arvutimängudest sõltuvuses olevad lapsed veedavad vähe aega värskes õhus ega harrasta sporti. Kõige sagedamini on neil lastel kahvatu välimus, silmade all "verevalumid", lihas-skeleti süsteem on halvasti arenenud.

Diagnostilised kriteeriumid

Enne kvalifitseeritud arstiabi otsimist peate veenduma, et teie pereliige on sõltuvuses arvutist ja mitte ainult ülemäära kirg videomängude vastu. Probleemi eristamiseks on mitu kriteeriumi:

  • Patsient ei taha, et teda mängust segatakse ja ta reageerib sellistele taotlustele agressiivselt;
  • Kriitilise suhtumise puudumine nende käitumisse;
  • Patsient jätab tähelepanuta oma sotsiaalsed kohustused (õppimine, töö), ei osale perekonnaasjades ja tema sotsiaalne aktiivsus väheneb järsult;
  • Patsient kaotab huvi ümbritseva maailma vastu ja tunneb emotsionaalset tõusu alles arvutimängu ajal;
  • Isikliku hügieeni normide eiramine, käitumine ühiskonnas;

Lisaks hälbivale käitumisele on patsiendil unehäired, peavalud ja ebamugavustunne seljas. Samuti on käe pikaajalise sundasendi tõttu võimalik karpaalkanali sündroomi areng..

Kui need kriteeriumid on täidetud, saab patsiendi diagnoosida arvutimängudest sõltuvana..

Teraapiad

Arvutisõltuvust ei saa pidada täiesti iseseisvaks haiguseks. See on tõsisemate psühholoogiliste probleemide tulemus. Seetõttu on spetsialisti jaoks oluline välja selgitada haiguse algpõhjus ja sellega võidelda..

Arvutisõltuvuse tagajärgede raviks kasutatakse psühhoteraapiat, ravimeid, hüpnoosi. Tähtis on läheneda terviklikult.

Selle sõltuvuse korral kasutavad psühhiaatrid autogeenset koolitust, käitumis-, perepsühhoteraapiat, psühhosünteesi. Psühhoteraapia on suunatud peresuhete korrigeerimisele, inimese erinevate psühholoogiliste hoiakute (isoleeritus ja seltsimatus) kõrvaldamisele, täiskasvanute laste hirmude ja seksuaalprobleemide ravile..

Gestaltteraapia meetodeid kasutatakse edukalt täiskasvanutel. Selle põhjuseks on asjaolu, et kirg arvutimängude vastu on võimalus pääseda varem lahendamata probleemist. Ja need tehnikad soovitavad, kuidas geestalt sulgeda, st olukorra lahendamiseks.

Sümptomaatiline ravimiteraapia on suunatud unetuse, ärrituvuse, suurenenud ärevuse ja depressiooni raviks. Taimsed rahustid on ette nähtud hasartmängusõltuvusega täiskasvanud patsientidele, et vähendada närvisüsteemi erutuvust. Need võivad olla taimsed tinktuurid, kuid enamasti määravad arstid rahustid või antipsühhootikumid. Une abivahendeid kasutatakse unetsüklite normaliseerimiseks.

Antidepressandid on arvutisõltuvuse ravis hädavajalikud ravimid. Nad leevendavad psühho-emotsionaalset stressi, normaliseerivad meeleolu ja parandavad üldist heaolu.

Oluline on luua õige toitumine, mis võtab arvesse juba moodustunud probleeme seedimisega. Patsiendile määratakse lisaks vitamiinide ja taastavate ravimite kuur.

Psühholoogilise abi etapid

Spetsialiseeritud abil on kindel lavastusmuster. See struktuur on tunnistatud kõige tõhusamaks arvutisõltuvuse ravimisel.

Esimeses etapis on oluline aidata patsiendil ületada sisemine vastupanu ravile. See on põhipunkt, ilma milleta edasine ravi muutub mõttetuks. Patsient peab mõistma probleemi, samuti vajadust kõrvalise abi järele selle lahendamiseks.

Teise etapi eesmärk on kindlaks teha probleemi sügavus. Patsient peab koos raviarstiga tuvastama kõik lõksud, mis võivad häirida sotsiaalset rehabilitatsiooni. Arsti taktika on sel juhul toetav ja suunav..

Kolmandas etapis on arsti eesmärk patsienti ette valmistada reaalseks tegutsemiseks ja muutusteks. Arvutimängudest loobutakse järk-järgult. Patsient veedab rohkem aega jalutades, tehes igapäevaseid tegevusi. Arst registreerib oma edusammud ja julgustab.

Selle probleemi psühhoteraapia võtab kaua aega ja nõuab arsti ja patsiendi vahel delikaatsust ja täielikku mõistmist..

Mängitud

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) avaldas rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni 11. väljaande. Seekordne sõltuvus arvutimängudest kanti haiguste ja psüühikahäirete nimekirja. Sel moel reageerib WHO simulaatorite, strateegiate ja mänguautomaatide sugulaste ja fännide üha suuremale arvule arstide külastustele. Miks tuli "mänguasja" juures istumise armastajatele viidata patsientide arvule ja kas registri uuendamine aitaks hädas olijaid, sai portaalis iz.ru teada.

Ametlikult haige

Rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni (ICD-11) 11. väljaannet on täiendatud uue haigusega - esimest korda sattus sõltuvus "digitaalsetest ja videomängudest" sellesse nimekirja, mille koostab Maailma Terviseorganisatsioon. Eksperdid loetlesid seda tüüpi psüühikahäirete tüüpilised sümptomid: püsiv või ajutine võimetus kontrollida mänguseansside sagedust, kestust ja tingimusi; mäng muutub olulisemaks kui muud elulised huvid ja igapäevased tegevused; mängutegevuse jätkamine või isegi intensiivistamine, hoolimata negatiivsete tagajärgede tekkimisest.

Samal ajal viib sõltuvuses oleva inimese valulik seisund "isikliku, perekondliku, sotsiaalse, haridus-, ametialase või muu olulise eluvaldkonna olulise halvenemiseni". Hasartmängusõltuvuse diagnoosimiseks tuleb neid sümptomeid ja märke jälgida aasta või kauem, kuid periood võib olla lühem, kui kõiki kriteeriume järgitakse üheaegselt ja sümptomid on tõsised.

RHK-11 tuleb WHO assambleel, mis on kavandatud järgmise aasta mais, veel heaks kiita. Kui nimekiri kinnitatakse, hakkab see toimima 2022. aastal.

Päästke tavaline mängija

Uue diagnoosi registreerimise algataja, WHO vaimse tervise ja ainete sõltuvuse osakonna liikme dr Vladimir Poznyaki sõnul on hasartmängusõltuvuse tunnused "väga sarnased" alkoholi- või narkosõltuvuse ning hasartmängusõltuvuse (hasartmängusõltuvuse) diagnostiliste tunnustega. See ei tähenda pretsedendi loomist, vaid spetsialiseeritud ülemaailmse organisatsiooni reageerimist "ühiskonnas ja professionaalses ringkonnas aset leidvatele suundumustele ja sündmustele", ütles ta intervjuus CNN-ile..

Uue diagnoosi ilmnemise eesmärk on tagada, et spetsialistidel ja tervishoiusüsteemil endal "oleks selle häire olemasolust selgem ettekujutus". Neil, kes on sattunud sõltuvusse virtuaalsest maailmast, on suuremad võimalused vajaliku professionaalse abi saamiseks, rõhutab Poznyak..

Paljuski avab WHO otsus ravivõimaluste kaasamisel uusi võimalusi osaleda sõltuvate hasartmängusõltlaste ravis. Näiteks Ameerika Ühendriikides reguleerib psüühikahäirete ja erinevate sõltuvuste ravi mitte föderaalne seadus, vaid kohalik seadus - üksikute osariikide tasandil. Igal juhul ei saa kindlustusseltsid maksta diagnoosi puuduva inimese ravi eest. See olukord takistab isegi suurematel mänguritel aru saamast, et temaga pole kõik korras, ütleb Keith White, hasartmängusõltuvuse riikliku nõukogu tegevdirektor..

Sarnaselt hasartmängusõltuvuse all kannatavatele inimestele võivad ka mängurid end pidada oma ala professionaalideks, mis võimaldab neil mitte tunda end psühhoaktiivsete ainete suhtes näiteks sõltuvuses olevatena. "Teist ei saa professionaalset joodikut ega professionaalset suitsetajat," meenutas White intervjuus NBC-le. "Mängurid usuvad siiski, et mida rohkem nad mängivad, seda osavamaks nad muutuvad, mis tähendab, et nad võidavad rohkem," osutab White. - Seetõttu on loobumine viimane mõte, mis pähe tuleb. Teil on vaid üks kihlvedu, et kõik võita. ".

ICD-11 "hasartmängude" klausel "annab arstidele ka rohkem võimalusi mängijatele abiks olla ning suurendab võimalust, et need kulud katavad kindlustusseltsid", märgib The New York Times. "See vabastab meie käed teraapia osas, mida saame patsientidele pakkuda ja mille eest hüvitist saada," ütles New Jersey Rutgersi ülikooli meditsiinikooli psühhiaatriaosakonna juhataja dr Petros Levunis ajalehele antud intervjuus. "Me ei pea välja tulema ja nimetama seda sõltuvust depressiooniks või ärevuseks.".

Virtuaalsed miljardid

Arvutimängutööstuse esindajad võtsid WHO otsuse vastu vaenulikult. Rahvusvahelise mängude arendajate assotsiatsiooni tegevdirektor Jen McLean ütles, et nad "pooldavad vastutustundlikku mängimist ja usuvad, et WHO on teinud mängijatele, mänguloojatele ja meediale tohutu karuteene, liigitades hasartmängusõltuvuse haiguseks"..

Mängusõltuvuse probleemide tagasilükkamine nende loojate poolt on seletatav lihtsate majanduslike kaalutlustega, mis suunavad mis tahes seaduslikku ja ebaseaduslikku ettevõtet: mängijate rahakoti eest võitlemisel on panus kõrge.

Elektroonilise meelelahutuse turundusettevõtte Newzoo hinnangul kulutab kogu maailmas 2,3 miljardit mängijat 2018. aastal mängudele 137,9 miljardit dollarit, mis on 13,3% rohkem kui aasta varem. Lähitulevikus kulutused ainult kasvavad, prognoosivad eksperdid ja 2021. aastaks ületab pirukate suurus elektrooniliste mängude turul 180 miljardit dollarit.

Teadlased nõustuvad, et mitte iga mängija pole oma hobist sõltuv. Samal ajal, nagu juhtis tähelepanu Douglas Gentile Iowa ülikoolist, tekib sõltuvus umbes 1–10% -l lastest, kes on sõltuvuses arvutimängudest. "Kuni meditsiiniprogramm seda probleemi ei tunnista, on neil äärmiselt keeruline vähemalt mingit abi saada," on ta veendunud..

Hilary Cash, reSTARTi asutaja, üks esimesi programme, mis aitab Ameerika Ühendriikides arvutimängudest sõltuvaid inimesi, oli lubamatu hasartmängusõltuvuse probleemi edasilükkamisega edasi lükata. "Olen üllatunud, et selle fakti mõistmine võttis nii kaua aega," ütles Cash CNN-ile. "Samal ajal on selge, et uue diagnoosi lisamiseks oli vaja tugevaid teaduspõhiseid tõendeid.".

"Ma tahan magada!"

Seda, et tervishoiusüsteem on juba ammu põhjust muretsemiseks ja piisavaks reageerimiseks, saab hinnata isegi mängijate endi lugude põhjal.

"Ma võin terve öö istuda sellise strateegia nimel nagu Civilization, kuid mõnikord võin rahulikult terve nädala mitte mängida," ütles 26-aastane Anna (edaspidi mängijate nimed muudetud - iz.ru) Moskvast iz.ru-le. - Mõnikord on see väga sõltuvusttekitav, nii et võib-olla juhtub sõltuvusega sarnane tunne: soovite mängida ja mängida sama mängu ".

Tänu mängudele ja huvile anime vastu leidis Anna noormehe ja uued sõbrad, "õppis palju, reisis teistesse linnadesse". "Mingil määral aitas see reaalsusest lahti saada ja soovimatusest ülikooli minna," meenutab ta. - Kuid nüüd istute mõnikord enne tööd öösel püsti ja lõpuks ei saa te piisavalt magada. Või tehke midagi libisemist lihtsalt sellepärast, et pole aega jäänud ".

Anna tuttav, 28-aastane pealinnast Maxim, pole kindel, kas tema “kolleegid” on mängudest sõltuvad. “Minu sõber mängib palju nii kodus kui ka tööl. Võib-olla möödub mõni Beyond: kaks hinge, tugev vihm või sõjajumal üleöö, "ütles ta. "Aga ma ei tea, kas see on sõltuvus või mitte." Maxim ise ütleb, et ta võib mängida "kõike: võitlusmänge, RPG-d, MMORPG-d, märulimänge, laskureid, visuaalromaane, võidusõite, rütmimänge".

“Tekib sõltuvustunne. Kui midagi pole teha, tuleb kõigepealt pähe mängida, tunnistab noormees. - Kõik algas sellest, kui olin koolis: vanemad ei lubanud mul mänge mängida, uskudes, et see on halb. Niisiis läksin arvutiklubidesse, kus hängisin 3-6 tundi. " Siis pikenes seansside kestus 12 tunnini, kuid hiljuti "hakkavad silmad valutama, nii et maksimaalne kestus on langenud 8-10 tunnini"..

Maximi sõnul oli ta mängude vastu nii innukas, et need asendasid tema vestluskaaslasi, sõpru ja partnereid. "Mul oli sõpru, kes algatasid minuga suhte, kuid minu jaoks oli olulisem saada riiete avastamiseks taset kui inimestega kohtumist," meenutab ta. Mänguri sõnul vanusega ta „sisse elas“: „Ma ei vabanenud sõltuvustundest, pigem lõpetasin selle tajumise millegi negatiivsena. Minu jaoks on see sama hobi nagu iga teine. Ma tahan lihtsalt kogu aeg magada ".

Elektrooniline heroiin

Tegelikult on iga inimene, kes on vähemalt korra mänginud mõnda arvutimängu, juba sõltuvuses olev inimene, kliiniline psühholoog, telekanali Doktor saatejuht Mihhail Khors. “Igas sõltuvuses on mitu etappi: on tagasitõmbamise, regulaarse kasutamise ja isiksuse degradeerumise etapp. Ühiskonnas ja meditsiinilises keskkonnas on üldtunnustatud, et sõltlased on ainult viimases staadiumis olevad inimesed. ".

Ebakorrapärased mängud „see on juba uimastite tarvitamine”, on Khors kindel: „Meie psüühika mõistab virtuaalset maailma hallutsinatsioonidena. See näeb välja nagu heroiin, inimene näeb seda, mida pole. Sisuliselt on see muutunud vaimne seisund. Mängima hakanud inimesed on juba varajases staadiumis narkomaanid. ".

Psühholoog tunnistab, et mõnel inimesel on narkosõltuvuse vastu psühhobioloogiline kaitse - pole vahet, kas see on pulbri kujul või ekraanil oleva pildina, teistel mitte. Kuid peate ikkagi probleemi võimalikult tõsiselt võtma. "Arvutimängude levitamine on tohutu," kurdab portaali vestluspartner. "Mõne aja pärast, kui virtuaalne reaalsus muutub üha reaalsemaks, näeme vaid laine inimesi, kes on läinud degradeerumisstaadiumisse, nende arv on võrreldav alkohoolikute arvuga".