Trüpofoobia

Trüpofoobia on paaniline hirm avatud aukude, aukude, naha abstsesside jms ees. Haiguse tuvastasid esmakordselt 2000. aastate alguses Oxfordi ülikooli meditsiinispetsialistid.

Trüpofoobia põhjused ja sümptomid

Fobiaseisundis kogeb inimene kontrollimatut tugevat hirmu mis tahes objekti, tegevuse või elusorganismi suhtes. Trüpofoobia korral väheneb üldine jõudlus, koordinatsiooni kaotus, pearinglus, iiveldus ja oksendamine, närvilisus.

Trüpofoobias on hirmu objektid järgmised:

  • augud elusorganismides, sealhulgas loomade ja inimeste kudedes, naha akne, akne, löögid, avatud poorid, naha hävitamine, augud lihastes, mitmesuguste näärmete augud jne;
  • augud toidus, sealhulgas toore liha veenid ja veenid, juusturingid, kärgstruktuurid, augud puu- ja köögiviljades, leivaaugud jne;
  • augud taimedes (oakaunad, mais, seemned jne);
  • looduslikku päritolu geoloogilised augud (veeaugud kivimites, orgaanilised, loodusvarad jne);
  • elusorganismide (ussid, vastsed, röövikud jne) tehtud augud.

Naha trüpofoobia väljendub allergiliste reaktsioonide, punetuse või blanšeerimise, liigse higistamise vormis. Selle foobia korral suureneb südamelöögid, jäsemetes ilmuvad värinad ja hingamine on mõnikord keeruline. Trüpofoobia nahal võib avalduda emotsionaalse stressi eredate täppidena..

Enamik foobiaid tulenevad seletamatutest ja spontaansetest põhjustest, kuid mõnel on seletatavad pärilikud, vaimsed, kultuurilised ja vanusega seotud selgitused.

Kultuurilised tegurid trüfoobia ilmnemisel on hoiakud, arvamused ja nähtused, mis tekivad teatud kultuurigruppides või rahvuslikes ühendustes. Mõnel juhul võib see foobia avalduda teatud sotsiaalses olukorras..

Samuti võib trüfoobia tekkida peresuhetest, pärilikust eelsoodumusest ja perekonnaelu välistest sündmustest..

Vanusega avaldub trüfoobia sõltuvalt vanusega seotud muutustest, elukogemusest ja kogetud olukordadest.

Sageli avaldub see foobia kontrollimatu hirmu, kinnisidee, üldise närvilisuse ja okserefleksi kujul..

Trüpofoobia ravi

Trüpofoobia ravimise peamine meetod on desensibiliseerimine, see tähendab normaalse füüsilise ja vaimse seisundi, harmoonia ja tasakaalu taastamine.

Psühholoogiline parandus- ja asendusmeetod eemaldab kinnisidee aukude hirmus. Patsiendile näidatakse rahulikku pilti, mis normaliseerib tema seisundit, ja seejärel kuvatakse aukudega pilte. Etendus viiakse läbi vaheldumisi ja see on mõeldud mõtlemise muutmiseks, vastiku kaotamiseks ja vaimse mugavuse taastamiseks.

Vajadusel määratakse trüfoobia ravi ajal antiallergilised ja rahustid.

Ravi ajal viib meditsiinispetsialist läbi konsultatsioone, individuaal- ja rühmatüüpi eriseansse ning määrab patsiendile ka mitu psühholoogilist viisi trüpofoobia sümptomite kõrvaldamiseks. Patsient peaks tegema igapäevaseid hingamis-, lõdvestus- ja rahustusharjutusi.

Kui trüpofoobial on raske vorm, mille korral patsiendil on spasmid, krambid, tugevad peavalud, teadvusekaotus ja halvatus, siis määratakse haiglas intensiivravi, kasutades krambivastaseid, põletikuvastaseid ja rahustavaid ravimeid..

Artikliga seotud YouTube'i video:

Teave on üldistatud ja esitatud ainult teavitamise eesmärgil. Esimeste haigusnähtude korral pöörduge arsti poole. Eneseravimine on tervisele ohtlik!

Trüfoobia nahal: salapärased nägemused või reaalne oht?

Kas trüfoobia ilmingud nahal on tõesti nii kohutavad või on see kõik ainult enesehüpnoos? Kuidas sellest lahti saada ja kas see on võimalik? Mõistmine!

Mis on trüpofoobia

Sõna teine ​​osa on üsna arusaadav. Foobia on hirm, hirm millegi ees. Ja esimene - "tripo", on generatrix ja tähendab "auk, auk, aukude kontsentratsioon".

Aukude või muhkude kogunemine ajab sõna otseses mõttes sellele häirele vastuvõtlikud inimesed hulluks. Trüpofoobia nahal mis tahes depressioonidega seotud dermatoloogiliste probleemide tõttu.

Psüühikahäirete diagnoosimise käsiraamatus pole trüpofoobiat mainitud, seda vaevust pole teaduslikult kinnitatud, seetõttu ei saa seda haiguseks nimetada. See on kõige suurem jälestuse aste, selle patoloogiline ilming, mida ei saa kontrollida..

Viimasel ajal on hirm klastriaukude ees üha tavalisem. Esimest korda kuulis maailm sellest 2004. aastal, siis algasid esimesed uuringud. Selle psühhosomaatilise häire professionaalne kirjeldus ilmus alles 2013. aastal. Ja 2016. aastal tõestati laboratoorsete uuringute abil, et vastikud prillid põhjustavad vaimset haavatavust ja närvisüsteemi ebastabiilset tööd. Nad tekitavad visuaalset ebamugavust, toimides teabe visuaalse tajumise viisi kaudu..

Haiguste vastuvõtlikkus

Trüfofoobia rünnaku võivad põhjustada kõige tavalisemad igapäevased asjad: loodusnähtused, toit, loomad, taimed, putukad, mis tahes haiguste välised ilmingud. Mis täpselt põhjustab klastriaukude hirmu, pole teada. Kõige võimsamad efektid on:

  • putukate või nende vastsete, kärgstruktuuri, herilase pesade mitmekordne läbimine;
  • maisitõlvikud, küpsed päevalillepead;
  • augud juustus, saiakestes, piima- või kohvivahus, poorses šokolaadis;
  • Surinamese troopiline kärnkonn;
  • geoloogilised või arhitektuursed objektid;
  • probleemne nahk, lööbed, akne, laienenud poorid, mustad täpid.

Ärge olge kergemeelne aukude hirmu esimeste ilmingute suhtes. Aja jooksul see edeneb ja rünnakud on sagedasemad. Ärritajad võivad põhjustada visuaalseid hallutsinatsioone kobaraukude näol enda kehal. Sellised nägemused kutsuvad esile paanikahooge, soovi ennast nahastada või varjata..

Esinemise põhjused

Kuna seda kõrvalekallet pole veel piisavalt uuritud, on keeruline nimetada täpseid põhjusi, miks trüpofoobia ilmnes. Kuid teadlased viisid endiselt läbi uuringuid ja nende tähelepanekute põhjal tegid nad kindlaks järgmised riskirühmad:

  1. Ebasoodsad sotsiaalsed tingimused.
  2. Pärilik eelsoodumus.
  3. Vanusega seotud või hormonaalsed muutused kehas.
  4. Ebaõnnestunud ravi dermatoloogiliste probleemide korral.
  5. Kaasasündinud patoloogiline vastikus.

Hirm kuhjumiste ees ei sõltu vanusest ega soost ja võib avalduda igal ajal.

Trüpofoobia kui kõrvalekalle avaldub inimeses naha ebameeldivate aistingutega millegi kobara aukude nägemisel. Aju hakkab nähtut koheselt töötlema ja kujutab ette, et sama õudus võib olla nii käsivarrel, jalal kui kogu kehal..

Levinud ilmingud

Mõtlemine on hirmutav, kuid umbes iga seitsmes inimene Maa peal näeb poorses šokolaadis, kärgstruktuuris või lootose viljas tõelist ja seletamatut ohtu..

Esimene reaktsioon nähtavatele klastriaukudele mis tahes nende ilmingutes on ärevus. Stiimuliga edasisel kokkupuutel hakkavad ilmnema muud märgid. Seda psühhosomaatilist kõrvalekallet võib väljendada järgmiste sümptomitega:

  • kasvav hirm, paanikasse jõudmine;
  • liigne higistamine;
  • liiga kahvatu või punane nahk;
  • nahalööbed;
  • ebastabiilne südamelöök;
  • kogu keha või ainult jäsemete värisemine;
  • ärritus ja kontrollimatu agressioon;
  • tung oksendada;
  • lihasspasmid, krambid;
  • äge peavalu;
  • desorientatsioon.

Trüpofoobia all kannatav inimene kogeb aukude või muhkude nähes erilist, läbistavat, erksat vastikustunnet..

Ajaloolised juured

Umbes 15% maailma elanikkonnast kogeb alateadlikult ärevust, lämbumisrünnakuid, peapööritust ja naha sügelust, kui nende vaatevälja satuvad bioloogilist päritolu kobaraaugud. Olukord süveneb veelgi, kui augud sisaldavad mingit sisu. On raskeid juhtumeid, kuni teadvuse kaotuseni, kuid selline reaktsioon on pigem haruldane kui reegel..

Enamik inimesi, kes kannatavad trüpofoobia all, tunnevad ärritusega silmsideme esimestel sekunditel vastikust, segatuna uudishimu ja ärevusega, samuti patoloogilist soovi aukude sisu välja tõmmata. Kust see soov tuli? Kõik seletamatud asjad inimeste reflekside ja instinktide kohta on juurdunud kaugest minevikust. Niisiis on aukude hirmul oma päritoluhüpotees. Parasiidid on selles süüdi!

Kõik loomad kannatavad ühel või teisel viisil nahaparasiitide all. Nii oli see antiikajal. Mees polnud erand ja teda tabasid ka nende rünnakud. Primaatidel, meie lähimatel klassi sugulastel, on endiselt kombeks otsida ja eemaldada sugulaste hulgast prügi ja parasiitputukad. See adaptiivne reaktsioon oli inimeste trüpofoobia tekkimise põhjus..

Aga mis on see pistmist aukude ja isegi kobaras aukudega, mis on nii mõnelegi hirmutav? Selle põhjuseks on väike ja esmapilgul kahjutu kärbes, äärekivi, mis elab kogu Aafrika mandril. Ta suudab kiiresti ja märkamatult muneda imetajate, sealhulgas inimeste naha alla. Munadest moodustuvad vastsed, moodustades nende asukoha asemel Aafrika troopilise miasmi.

Ausalt öeldes tundub see kohutav. Vastne elab ja areneb oma isiklikus nahaaugus, samas kui läheduses elavad veel mitu isendit. Nad hingavad, liiguvad ja näevad välja täpselt nagu Interneti kõige õudsemad pildid trüfoobiast. Vaade ulatuslikule naha miasmile võib põhjustada püsiva vastumeelsuse klastrite vastu isegi kõige paadunumal ja järeleandmatumal inimesel..

Inimeste igasugune käitumine on geneetiliselt määratud. Tuleb ainult meeles pidada, et aja jooksul on nende reaktsioon ja käitumine üldiselt palju muutunud. Kui mõnel, väga vähesel, on akne või mustade täppide kogunemise nähes vastupandamatu soov need välja pigistada, siis enamikel trüfofoobia all kannatavatel inimestel on ebamugavustunne, iiveldus või lämbumine..

Uuringute tulemused

On märganud, et aukude hirmu sümptomid on rohkem väljendunud pärastlõunal kui hommikul. Võib-olla on selle põhjuseks liigne adrenaliin ja keha soov seda ära kasutada.

Teadlased on leidnud, et kõik trüofoobiaga kaasnevad ebameeldivad sümptomid on aju reaktsioon võimalikule ohule. Väärib märkimist, et mis tahes muu foobia põhjustab ainult hirmu, samas kui aukude hirmu all kannatav inimene kogeb vastikust ja füüsilist ebamugavust.

Rünnakuga kaasneb täiendava osa adrenaliini vabanemine vereringesse. See viib teatud sõltuvusse. Inimene tahab neid elavaid muljeid ikka ja jälle kogeda. Sel põhjusel püüab ta Internetist leida mõned Photoshopi abil loodud pildid. Sellisest häirest vabanemiseks peate selle lõputu ringi katkestama ja indiviidi normaalseks muutma..

Ravimeetodid

Trüpofoobia ilmingute ravi nahal toimub psühhoteraapia abil. See võib olla nii rühma- kui ka individuaaltund. Spetsialist valib igale patsiendile kõige sobivama ja tõhusama meetodi. Teraapia eesmärk on naasta normaalsesse vaimsesse seisundisse ja saada meelerahu.

Alustuseks määratakse haiguse arengu aste. Tehakse sobiv diagnoos, mille käigus tuuakse esile probleemkäitumise sümptomid ja tingimuslikkus.

Häirete uurimise ja avastamise etapid:

  1. Patsientide üksikasjalik uuring.
  2. Hirmu tüübi ja arenguastme kindlakstegemine.
  3. Sarnaste sümptomitega haiguse väljajätmine.
  4. Testi sooritamine, mille tulemuste järgi on taastusravi kavas.

Testimine on oluline samm trüpofoobia diagnoosimisel, mille käigus patsient näeb pilte, mis võivad tekitada hirmu kobaras olevate aukude ees kehal. Sel ajal jälgib psühhoterapeut hoolikalt oma käitumist ja seisundit.

Hoolimata asjaolust, et selle delikaatse probleemi kõrvaldamisel on oluline isiklik lähenemine, on üldise seisundi parandamiseks suunatud tegevuste kogum. Saadaval on järgmised kokkupuuteviisid:

  • käitumist korrigeeriv asendusravi;
  • isiksuse psühhoanalüüs, enesekontrolli tugevdamine;
  • informatsiooni tajumise muutus;
  • antihistamiinikumide või rahustite võtmine;
  • ravi, sealhulgas haiglaravi ravimitega, millel on krambivastane, põletikuvastane ja rahustav toime;
  • hüpnoos.

Ennetamise meetodid

Kahjuks pole sellise foobia arengut võimalik takistada, kuid on täiesti võimalik minimeerida selle vaevuse tekkimise tõenäosust. Selleks vajate:

  1. Püüdke vältida stressi tekitavaid olukordi.
  2. Õppige kontrollima oma emotsioone ja vahetama tähelepanu õigel ajal.
  3. Tehke joogat või meditatsiooni.

See pole muidugi imerohi patoloogilise aukude hirmu tekkeks, kuid nendest toimingutest pole kindlasti kahju. Trüpofoobia esimeste märkide korral oleks parim lahendus pöörduda spetsialiseeritud spetsialisti poole.

Mis on trüpofoobia

Psüühikahäiret, mille puhul inimesel on hirm mitme augu ees, nimetatakse trüpofoobiaks. See seisund on oma määratluse saanud üsna hiljuti, kuigi see on väga levinud. Tasub üksikasjalikumalt rääkida sellest, kuidas trüfoobia avaldub ja kuidas on võimalik sellest üle saada.

Mis põhjustab hirmu klastriaukude ees

Valdav enamus inimesi ei tea üldse, mis on trüpofoobia. See on hirm väikeste aukude (ümmargune, nagu kärg) ees, vastumeelsus nende vastu. Vastupidist häiret nimetatakse tripofiiliaks, mille puhul inimesel on vastupidi ebatervislik huvi klastriaukude vastu. Trüpofoobiaga saate kogeda tõelist paanikat, pöörates neile tähelepanu oma kehal või isegi mõnel objektil..

  • BIOS-i värskendamise viisid sülearvutis
  • Intercostal neuralgia - mis see on ja kuidas ravida
  • Kuidas kurki toita pärast mulda istutamist

Nagu paljud teised foobiad, toimub ka aukude foobia spontaanselt. Teadlastel pole täpset sõnastust, miks see juhtub. Eksperdid kalduvad uskuma, et trüpofoobia on inimese evolutsioonilise arengu tunnus. Tehti arvukalt katseid, tänu millele õnnestus tõestada, et enamikul juhtudel tekitab vastikust ja hirmu mürgiste esemete aukude nägemine, mis võivad olla kehale, taimedele, loomadele ohtlikud. Inimestel on haiguse tekkeks mitu hüpoteetilist põhjust:

  • kultuuriline;
  • pärilik;
  • vaimne;
  • vanus.

Peamised tunnused ja sümptomid

Aukude nägemisest võib tekkida hirm:

  • inimeste või loomade nahal (akne, pistikud, avatud poorid);
  • toidus (augud juustus, kärgstruktuuris, leivapuru, poorses šokolaadis);
  • taimedes (lootose seeme);
  • geoloogiline päritolu;
  • elusorganismide poolt (usside, vastsete kogunemine).

Aukude foobiat väljendavad ülaltoodud objektide nägemisel järgmised sümptomid:

  • stiimulit vaadates kontrollimatud paanikahood;
  • mure, ärevus;
  • kinnisidee soov hävitada nähtu;
  • liigne higistamine;
  • südamepekslemine;
  • närvilisus;
  • naha sügelus ja punetus, tunne, et keegi liigub selle all;
  • pearinglus;
  • iiveldus, oksendamine;
  • jäsemete treemor;
  • lihasspasmide välimus;
  • teadvuse kaotus;
  • hingamishäired;
  • koordinatsioonihäire.
  • Raseduse määramise meetodid ilma testita
  • Gruusia kapsas: retseptid
  • Veiseliha keel - kuidas seda õigesti küpsetada. Retseptid kõige maitsvamatele roogadele koos fotode ja videotega

Kuidas ravida aukude ja aukude hirmu

Te teate juba, mis on trüpofoobia, kuid üks oluline küsimus jääb alles. Kuidas seda haigust tuvastada ja sellest lahti saada? Kui tunnete ärevust või muid häirivaid sümptomeid, pöörduge terapeudi poole. Ta viib läbi spetsiaalse trüfoobia testi. Reeglina on see erinevate aukudega objektide piltide demonstreerimine. Kui diagnoos kinnitatakse, ütleb arst teile üksikasjalikult, mis on trüpofoobia, ja määrab ravi.

Teraapias kasutatakse järgmisi tehnikaid:

  • asenduskorrektsioon patsiendi vaimse seisundi normaliseerimiseks (rahustavate ja hirmu tekitavate piltide demonstreerimine omakorda vaimse ja füüsilise seisundi järkjärguliseks taastamiseks);
  • psühhoanalüüs rikkumise põhjuste väljaselgitamiseks ja kõrvaldamiseks;
  • meetmed patsiendi enesetaju normaliseerimiseks;
  • psühhoteraapia (individuaalsed ja grupiseansid);
  • hingamisharjutused;
  • rahustite, antihistamiinikumide võtmine;
  • põletikuvastaste, krampivastaste ravimite kasutamine (raskekujulise häire statsionaarne ravi).

Video: mida tähendab aukude foobia inimestel

Kuidas klastri augud inimese kehal välja näevad - foto

Sellest, et teil on selle haiguse sümptomeid, ei piisa ainult teadmisest, mis on trüfoobia. Spetsiaalne fotovalik aitab teil määrata selle olemasolu või puudumise. Heitke pilk neile piltidele ja analüüsige reaktsiooni, mille see teile tekitab. Klastri auke kujutavate piltide abil saate ise läbi viia trüfoobiatesti.

Trüpofoobia - hirm klastriaukude ees: võitluse põhjused ja meetodid

Tõenäoliselt on igal inimesel elus vähemalt üks, ehkki ebaoluline, kuid hirm. Kui mõni neist tundub olevat üsna mõistetav, näiteks hirm kõrguse ees, siis on neid, mille üle enamik inimesi üllatub. Üks selline hirm on hirm klastriaukude ja teiste üksteise lähedal asuvate aukude ees, nn trüfofoobia. Selles artiklis vaatleme põhjuseid, miks seda tüüpi hirm võib areneda, kuidas see täpselt avaldub. Siit saate teada, kuidas saab kõnealusele foobiale vastu seista.

Definitsioon, arenguetapp ja avaldumisaste

Trüpofoobia on haigus, millega kaasneb paanilise hirmu tunne, ärevus kokkupuutel objektiga, millel on palju väikeseid, üksteise lähedal asuvaid auke. Näiteks võib hirm tekkida siis, kui inimese silme ette ilmuvad seebimullid, kärjed ja isegi pannil küpsetatav pannkook..

Trüpofoobia arengus eristatakse tavapäraselt nelja etappi.

  1. Esiteks. Tervislik inimene ei koge seebivahu ega poorsete šokolaaditahvlite nähes negatiivseid emotsioone. Kuid kui sellisele isikule kuvatakse nahale tekkinud paljude haavanditega pilt, siis on tal ebameeldivad aistingud. Ja kui inimene on pärast sellise pildi nägemist hiljuti kogenud tugevat stressi, pannakse tema psüühikale raske jäljend.
  2. Teine etapp. Olukorda võib halvendada õudusfilmi vaatamine, kus oht on peidetud mis tahes kobarasse. Kui muljetavaldav inimene filmi vaatab, on tal pikka aega assotsiatsioon aukude ja negatiivsete tunnetega, hirm.
  3. Kolmas etapp. Patsiendil on juba üsna purustatud närvisüsteem. Teda kardab kõik, millel on üksteise kõrval augud. Selline inimene ja lootose õie küps vili, millel on kümneid auke, kohutavad.
  4. Neljas ja viimane etapp. See on tema arstid, kes tunnistavad teda haiguseks, määravad ravimravi. Sellisel inimesel võib kobaraukudega esemega kohtudes tekkida paanikahoog ja ta võib isegi teadvuse kaotada. Nahalööbed võivad tekkida ka vastusena ärritajale..

Selle foobia ilminguid on kolm kraadi..

  1. Kerge. On ärrituvus, higistamine, kerge tahhükardia. Kui märkate endas sarnaseid ilminguid väikeste rühmade aukude nägemisel, ei tohiks te arstiga ühendust võtta, kuna see foobia võib areneda piisavalt kiiresti, tekitades raske vaimse häire.
  2. Keskmine. Seda tüüpi inimestel tekib üksteisest lühikese vahemaa kaugusel asuvate aukude nägemisel õhupuudus, tugev hirm, sügelus, suurenenud külmavärinad kogu kehas..
  3. Tõsine kraad. Isikut piinavad tõsised paanikahoogude rünnakud, migreen ja oksendamine, iiveldus selliste piltide nägemisel. Ilma kogenud spetsialisti abita ei saa patsienti tekkinud seisundist eemaldada..

Võimalikud põhjused

Praeguseks ei ole kõnealuse foobia esinemist mõjutavaid tegureid veel täielikult tuvastatud. Kuid selle foobia arengule võivad kaasa aidata veel mitmed põhjused..

  1. Vaimse trauma olemasolu. Inimesel võib elus olla tõsine negatiivne sündmus, mis on otseselt seotud klastriaukudega. Sageli võib selle põhjuseks olla lapsepõlves mesilasparve rünnak.
  2. Akne ja laienenud pooride esinemine nahal vahetust keskkonnast pärit inimestel võib põhjustada hirmu selliste deformatsioonide ilmnemise ees inimese nahal, mis halvendab olukorda.
  3. Vanus. Arvatakse, et vanemad inimesed on selle foobia suhtes vastuvõtlikumad kui noorem põlvkond..
  4. Pärilikkus. On tõestatud, et trüpofoobia võib inimesel areneda, kui see esines ühel või kahel tema vanemal. Seda hirmu saab edasi anda geneetilisel tasandil. Selle esinemiseks pole provotseerivate tegurite mõju vajalik..

Iseloomulikud ilmingud

Tugeva hirmu tunde võivad põhjustada väikeste aukudega esemed, mis asuvad üksteisest lähestikku. Hirmu põhjustavad sagedamini kui teised:

  • kärgstruktuur;
  • sädelev vesi;
  • vastsete, usside läbipääsud;
  • taimede süvendamine kohtades, kus seemned peaksid asuma (mais, päevalill);
  • laienenud poorid inimeste nahal;
  • poorsusega toiduained (vorst, juust, leib, poorne šokolaad);
  • loodusnähtused, näiteks vihma ajal lompidesse tekkinud mullid.

Trüpofoobiat, nagu mis tahes muud tüüpi hirmu, iseloomustavad paanikahoogudega seotud ilmingud, kehas toimuvad füsioloogilised muutused, mis tekivad vastusena kokkupuutele nende hirmuobjektiga. Pole vaja, et teil oleksid kõik järgmised märgid, kuid kindlasti toimub vähemalt kaks või kolm võimalust. Tüüpiliste ilmingute hulka kuuluvad:

  • peavalu esinemine;
  • kardiopalmus;
  • iivelduse või isegi oksendamise esinemine;
  • suurenenud närviline ärrituvus;
  • paanikahüüd;
  • suurenenud ärevus;
  • võimalik dermatiit, sügelus;
  • käte värisemine, värisemine kehas;
  • hingamisraskused, õhupuudus;
  • allergiline reaktsioon;
  • suurenenud higistamine;
  • naha hüperemia;
  • jube tunne läbi keha liikudes.

On oluline mõista, et igasugune trüfoobias inimese kiusamine, eriti teda hirmutavate aukudega piltide tahtlik kuvamine, võib põhjustada tõsist neuroosi, mis viib teadvuse muutumiseni. Selliste naljade tagajärjed võivad viia foobiaga inimese paigutamiseni spetsialiseeritud asutusse..

Diagnostika

Kui kahtlustate, et teil on trüpofoobia, pöörduge oma arsti, eriti psühhoterapeudi poole.

  1. Väidetava diagnoosi kinnitamiseks võtab spetsialist kõigepealt anamneesi, selgitab välja, mis täpselt muret teeb, kui kaua aega tagasi ilmnesid esimesed sümptomid, millega nad kaasnevad.
  2. Arst testib trüfofoobiat, näidates aukude pilte.
  3. Positiivne tulemus ilmneb siis, kui häiretingimus ilmneb pärast mitme pildi vaatamist.
  4. Kui testi tulemus on positiivne, teeb arst patsiendi reaktsioone jälgides järelduse foobia astme kohta. Edasine ravi sõltub sellest..

Mis on ohtlik

Õnneks raskendab seda foobiat tõsise patoloogilise seisundi tekkimine harva. Kuid arenenud olukordades on sellised ilmingud siiski võimalikud:

  • ülimalt valulik lihaste äkiline kokkutõmbumine;
  • venivad migreenid;
  • lühiajaline teadvusekaotus;
  • suurenenud lihastoonus;
  • muutused kehas, mis põhjustavad motoorse funktsiooni kadu.

Ravi

Kui inimene saab aru, et tal on seda tüüpi foobia, külastab teda tõenäoliselt mõte, kuidas sellest lahti saada, lõpetage klastriaukude kartmine. Sõltuvalt patsiendi staadiumist sõltub selle foobia ilmnemise aste sellest, milline on edasine ravi..

Kui ravimiravi on ette nähtud, võib see hõlmata ravimeid, millel on rahustav närvisüsteemile rahustav toime:

  • rahustid - ravimid, mis leevendavad ärevuse, hirmu, paanika tunde (arst võib välja kirjutada Diazepam, Phenazepam, Sibazon);
  • antidepressandid - ravimid, mis suurendavad meeleolu patoloogilist langust, aitavad vaimset tervist taastada (näiteks võib välja kirjutada Fluvoksamiini);
  • beetablokaatorid - beeta-adrenergilisi retseptoreid blokeerivad ravimid, mille tõttu väheneb adrenaliini tootmine, paanikahooguga ei kaasne tõsiseid sümptomeid, õhupuudus, tahhükardia, liigne higistamine kaob (võib välja kirjutada anapriliini, karvedilooli).

Psühhoteraapia on kõige tõhusam viis foobia vastu võitlemiseks. See võimaldab praktikul rakendada mitmesuguseid tehnikaid, sealhulgas kognitiivset käitumisteraapiat, üks-ühele seansse, rühmaseansse ja hüpnoosi. Viimane on ennast eriti tõestanud võitluses trüfoobia vastu.

Nüüd teate, mida nimetatakse aukude hirmuks. Pidage meeles, et mis tahes foobia esinemine mõjutab negatiivselt inimese elu, põhjustab suhtlemisel ja tööl raskusi. Seega, kui tuvastate endas mingi hirmu, ei tohiks te psühholoogi või psühhoterapeudi külastamist edasi lükata. Seansi käigus suudab spetsialist tuvastada teie foobia põhjused, õpetada, kuidas sellele vastu seista.

Trüpofoobia

Trüpofoobia on patsiendi psühholoogiline valulik seisund, mis on seotud vahelduvate aukude (aukude) klastrite hirmuga..

See patoloogia on tänapäeval üsna "uut tüüpi" haigus, mida siiani ei uurita. Määratlus pakuti välja mitte nii kaua aega tagasi, nimelt 2005. aastal. Psühholoogid ja psühhoterapeudid jäävad endiselt hämmingusse, kuidas saab eraldada sellist vaeva kui täiesti iseseisvat tüüpi hirmu..

Täna ei ole trüofoobia veel klassifitseeritud. Sellegipoolest suutis meditsiinimaailm välja tuua järgmist tüüpi haigusi:

1) Kerge: kui patsient näeb aukude kobaraid ja hakkab kogema pinget, rahutust, närvilisust ja ärevust;

2) Keskmine: kui sügavad aukude ringid toovad patsiendile erilise põhjuseta põnevust, on iiveldus, sügelus, kinnisideed ja värinad keha jäsemetes;

3) Tõsine: kui aukude kogumid mõjutavad paanika kontrollimatut hirmu, pearinglust, oksendamist ja keha koordinatsiooni kadu.

Hirmu põhjuseks võivad olla elusorganismidel asuvad augud, akne, akne, rõugete jäljed, suured poorid, hävinud naha jäänused, ümarad ruumid lihastes. Igasugused ümarad tühimikud toidus: veenid või veenid, näiteks lihas, kärgedes, juustutoodete ringid, köögiviljade ja puuviljade "augud", kaunviljade õõnsused, leiva ovaalsed pilud - toimivad ka hirmu tekitava nähtusena.

Nii kivimite või loodusvarade geoloogilised lohud kui ka loomad, kes on maas (vastsed, ussid või röövikud), on selle vaevuse all kannatavate inimeste jaoks põnev tunne..

Põhjused

Kuna haigusest pole täielikult aru saadud, pole siiani välja töötatud täielikku loetelu tingimustest, mis võivad põhjustada trüpofoobiat. Haiguse tekkimist on palju selgitavaid eeldusi: pärilikkus, sotsiaalsed, vaimsed kogemused, emotsionaalne stress, purunemised, vanusega seotud kriisid, hirmu kogunemine kriitilisse punkti kasvades.

Hirm aukude ja aukude ees (trüpofoobia): nimi, põhjused, ravi

Tänapäeva psühholoogia tunneb tohutult palju hirme. Mõnda neist seletati teaduslikult rohkem kui sajand tagasi. Kuid on ka neid, millega teadlased kokku puutusid alles 19. sajandil. Üks levinumaid ja ebatavalisi foobiaid on hirm aukude ees..

Trüpofoobia - aukude hirm

Sellist haigust pole nooruse tõttu arstid veel põhjalikult uurinud. Briti teadlased on kindlad, et mitme auku või auku sisaldav ese võib inimeses tekitada lisaks hirmule ka vastikustunde.

Aukude ja aukude hirmu tunnused

Ebatavalist haigust, mis avaldub arvukate aukude ja aukude nägemisel foobiliste psüühiliste häiretena, nimetatakse trüpofoobiaks. Arstide sõnul on hirm aukude ja aukude vastu eksisteerinud mitte rohkem kui 20 aastat ja selle aja jooksul pole haigus laialt levinud. Kuid olukord haiguse tunnuste tuvastamisega on petlik..

Arvukate uuringute käigus leiti sellest hoolimata haiguse tunnuseid enam kui 10% -l kõigist teaduslikus katses osalenud inimestest..

Fakt on see, et trüfofoobia põdejad arvavad oma psühholoogilise probleemi kohta harva. Hirmutunne tekib ainult juhul, kui kukutakse klastriaukude nähtavustsooni, arvestades teatud tegureid.

Isegi juustu, kärgstruktuuri, taimi jms piltide või fotode vaatamine võib tekitada hirmu..

Trüpofoobiat inimestel diagnoositakse harva. Selle esinemise juhtumid on alati huvitavad ja individuaalsed. Aukude hirm areneb kiiresti, mis põhjustab obsessiivset hirmu kõigi pindade ja objektide ees, kus on teatud arv punkte või auke. Patsient võib isegi karta naha poorid, käsna arvukad poorid ja isegi akendel olevad sääsevõrgud..

Psühholoogide sõnul on trüfoobia vastupidine teistele teadaolevatele foobiliste häirete tüüpidele. Selle ilming on ebatüüpiline. Patsiendil tekib sageli mitte paaniline hirm, vaid arvukate aukude nägemisel vastikustunne. Hirm klastriaukude ees on oma olemuselt kultuuriline.

Haigus võib tekkida pärast dokumentaalfilmide ja ulmefilmide vaatamist parasiitidest inimkehas. Sellest, mida ta näeb, võib patsiendil tekkida pearinglus, iiveldus ja isegi oksendamine.

Trüpofoobia põhjused

Kust tuleb hirm lihtsate korduvate aukude ees? Teadlased on sellele küsimusele hiljuti vastuse saanud. Kõigepealt hakkasid Ühendkuningriigis trüfofoobiat uurima selle sajandi alguses. Teadlased D. Cole ja A.

Wilkins keskendus vaimuhaiguste uurimisel selle haiguse põhjustele. Trüpofoobia tekkimise peamiste tegurite kindlaksmääramiseks on palju versioone..

Peamised eksperdid leiavad:

  • pärilikkus;
  • kultuuriline tegur;
  • traumaatilised kogemused (eriti lapsepõlves).

Uuringu tulemuste kohaselt suutsid teadlased välja selgitada ka selle, et aukude foobia on üks inimese kaitsemehhanismidest. Selline mehhanism avaldub instinktiivsel tasandil. On ainult üks järeldus: trüpofoobia on varem esinenud haigus. See tekkis palju sajandeid tagasi.

Selle hirmu põhjused peituvad inimese alateadvuses ja ilmnevad ainult teatud stressirohketes olukordades. Cole ja Wilkins uuringud näitasid, et klastriaukfoobiat diagnoositi sagedamini inimestel, kellel oli elus traumaatiline olukord..

Näiteks võib tuua mesilase nõelamise lapsepõlves ja järgnevad hambumuspaiga turse tunnused või täpilise koera või muu looma ehmatuse..

Foobia võib areneda pärast mesilase nõelamist

Mis põhjustab trüpofoobiaga patsientidel hirmu

Trüpofoobia on mitmetahuline haigus. Selle manifestatsioon võib olla erinev. Mõned patsiendid kardavad ainult neid arvukaid auke, mis on seotud mõne objekti või elusolendiga, mis mõjutasid foobia ilmingut. Teised kardavad perforeeritud pindu. Psühholoogide sõnul on patsientidel kõige sagedamini hirmud:

  • augud kehal;
  • kobaras vistrikulised moodustised ja augud taimedes;
  • augud toidus;
  • auke majapidamistarbedel;
  • inimeste või loomade elu tagajärjel tekkinud augud;
  • pildid ja fotod (isegi kui pildid on oma olemuselt graafilised).

Inimene võib karta kõike, millel on ainult perforeeritud või punktstruktuur. Ebameeldivad aistingud võivad ilmneda juustu, poorse šokolaadi, kärgede, mõne köögivilja, marja ja puuvilja makrofotode, aukude maas, teatud nahapatoloogiate nägemisel.

Muhmakad taimed võivad haigel inimesel põhjustada ärevushoogu

Hirm keha aukude ees

Trüpofoobia kehal nõuab erilist tähelepanu. Igasugused korduvad muhud ja augud jalgades, kätes või muudes kehaosades võivad põhjustada psüühikahäireid.

Paljud inimesed tunnevad end ebamugavalt selliste nahahaiguste sümptomite korral nagu ekseem või psoriaas. Haavandilised verejooksu punktid ja praod tekitavad inimestes vastikust ning mõnikord isegi iiveldust ja oksendamist.

Aukude foobia inimkehas võib olla täiesti erineva iseloomuga. Sageli tekib patsientidel hirm:

  • kõrvaaugud või augustused muudel kehaosadel;
  • armid käel, näol jne;
  • vinnid;
  • rõugete mõju (hirm naha ümarate aukude ees).

Haigus võib avalduda hirmuna paljude aukude ees või ühe või kahe ees. Mis tahes haavade, mustade täppide või väikeste vistrike kogunemine tekitab hirmutunnet nii nende esinemise korral patsiendi enda kui ka tema ümbruse nahal. Mis tavalisele inimesele, kes sellist haigust ei põe, näeb välja loomulik, trüpofoobiahaige jaoks vastik.

Oluline on eristada füüsiliste punktsioonide tavalist tagasilükkamist, mis on tehtud inimese enda tahtest, vastikust ja antipaatiat defektide vastu, millel on tõelised haiguse tunnused.

Kõrvaaugud ja augustamised võivad trüfoobias tekitada hirmu

Hirm väikeste aukude ees

Hirm väikeste aukude ees on põhjustatud ebameeldivatest traumadest või kultuurilistest teguritest. Ilma alateadvusse trükitud kogetud stressita avaldub haigus väga harva. Patsiendid võivad kogeda hirmu nii korrapäraste vahedega korduvate aukude suure hulga kui ka poorse välimuse tasase pinna tõttu..

Pilti või fotot vaadates me auku ennast ei näe. Foto on konkreetse objekti või pinna välimuse kuvamine. Selliseid näiteid on ka elus..

Üks neist on hirm pooride kujul esinevate korduvate aukude ees, mida kõik nahast asjad (jope, kott, rahakott jne).

) Patsient kogeb väikeste korduvate mustrite kogumit nähes vastikustunnet ja muid hirmu sümptomeid.

Hirm väikeste aukude ees võib inimese normaalset elu segada, kuna hirm võib tekkida äkki ja kõikidest piltidest ja objektidest, mis vähemalt pisut sarnanevad aukude kobaratega.

Tülgastust võivad põhjustada liha, vahustatud kohvi, limonaadide ja isegi leiva lõigatud struktuur. Selle foobilise häire vastu võitlemiseks on oluline mõista, miks see hirm on tekkinud ja kuidas see väljendub. Hirm liiga paljude aukude ees on ravitav.

Veel üks hirmuallikas on augud leivas

Foobia sümptomid

Trüpofoobiaks nimetatud haiguse sümptomid võivad olla nii psühholoogilised kui ka füüsilised. Foobia ilmingut võib iseloomustada vastikusega ja isegi paanikaga, millega kaasnevad muud sümptomid. Inimene on mures:

  • pearinglus ja peavalud;
  • iiveldus ja oksendamine;
  • kehas värisemine;
  • probleemid kooskõlastamise ja keskendumisega;
  • ärevuse ja ohu tunne.

Trüpofoobia märke võivad väljendada ka naha allergilised reaktsioonid, suurenenud higistamine, hingamisraskused jne. Selle hirmu märgid, nagu ka teiste foobiate puhul, on lühiajalised. Pärast seda, kui aukudega objekt kaob vaateväljast, normaliseerub inimese heaolu järk-järgult..

Iiveldus ja oksendamine on häire sümptomid

Ravi tunnused

Hoolimata asjaolust, et trüofoobia lisati foobiate nimekirja, ei pea psühhiaatrid seda haiguseks..

Aukude ja aukude hirmu tajutakse neuroosina või obsessiivse seisundina, mis nõuab psühhokorrektsiooni kasutamist.

Arvestades Briti teadlaste tulemusi, saab kindlaks teha, et see haigus on omandatud, mis tähendab, et see pole nakkav. Kõige tavalisemad meetodid trüfoobia vastu võitlemiseks on suunatud:

  1. Hirmu põhjuste väljaselgitamine. Vaadeldakse patsiendi individuaalset kliinilist juhtumit, võetakse vastu tema kaebused, tuvastatakse sümptomid ja määratakse kindlaks, mille tõttu ta tajub ohtu irratsionaalselt. See aitab hirmu õigustada..
  2. Normaalse psühholoogilise seisundi taastamine hirmu avaldumise ajal. Kõige sagedamini kasutatakse hingamise tööd lühikese sissehingamise ja pika väljahingamisega. See aitab ärevuse vastu võidelda..
  3. Hüpnoteraapia kasutamine. Vaimse seisundi korrigeerimine patsiendile sisendades hirmu põhjustavate tegurite ratsionaalsust.
  4. Ravimite võtmine. Mõnede foobia tunnuste leevendamiseks võib arst välja kirjutada rahustid.

Ühtset parandussüsteemi veel pole. Tõsiste obsessiivsete ärevushäirete korral võib psühhiaater määrata patsiendile antidepressante ja allergiliste reaktsioonide korral antihistamiine..

Sageli saavutatakse haigusest vabanemine ilma ravimeid võtmata. Patsiendi ravi põhineb ühel või mitmel psühhokorrektsioonimeetodil.

Kõige populaarsemad tüübid: hirmu visualiseerimine ja piltide demonstreerimine vaheldumisi.

Hirmu visualiseerimine võimaldab teil ravida igas vanuses patsiente. Lihtsaim viis on joonistada oma vastiku ese, muuta see erksaks ja värviliseks. Kui patsient tunneb, et tema enda joonist vaadates on ebamugav tunne kadunud, annab teraapia positiivse tulemuse..

Psühhoterapeudid soovitavad sellist ravi kodus läbi viia, kui on vaba aega..

Kujutiste demonstreerimine nende vaheldumisega (rahustavad maastikud, taustad jne, asendatud hirmu ja vastikust tekitavate piltidega) on sama populaarne meetod.

Selle eripära on see, et pildi pideva muutumisega arendab inimene oma kohanemisvõimet. Mida rohkem patsient sellise raviga tegeleb, seda kiiremini suudab ta oma hirmudest üle saada..

Järeldus

Tavaline, kuid avalikkuse poolt veel tunnustamata hirm peitub alateadvuses.

Trüpofoobia põhjused võivad peituda isegi instinktides, mis avalduvad ainult teatud stressisituatsioonides. Sellise riigi areng on ettearvamatu..

Sageli levib hirm nii palju, et inimesel on raske vaba aega veeta, töötada ja isegi süüa.

Sellise foobilise häire ravimisel puudub ühtne süsteem. Ravi, selle tüüp ja intensiivsus valitakse iga kliinilise juhtumi, teatud sümptomite esinemise ja haiguse enda raskusastme järgi.

Hirm aukude ja aukude ees, kobar: mis on keha väikeste aukude foobia nimi, trüpofoobia, hirm vistrike, korallide, kärgede, pooride ees

Iga inimese elus on hirme - see on keha loomulik kaitsereaktsioon, mis aitab ohtu vältida. Mõned inimesed kardavad pimedat, suletud või avatud ruumi, teised aga loomi või putukaid. Tohutu hulga igasuguste hirmude seas on hirm ka aukude ees - see on äärmiselt haruldane hirm, mis toob inimese ellu tõsist ebamugavust..

Mis on foobia nimi, kui kardate auke

Aukude ja aukude hirmu nimetatakse "trüfoobiaks". See on üks "noorimaid" foobiaid, mis tuvastati XXI sajandi alguses. See on psüühikahäire, mis ei võimalda inimesel normaalselt, teatud olukorda adekvaatselt hinnata.

Aukude foobia väljendub paanilises hirmus suure hulga üksteise kõrval olevate aukude ja aukude ees. Samal ajal võib trüpofoob karta nii kõiki olemasolevaid auke kui ka teatud sorti neid - näiteks kärgedel.

Hirm aukude ja aukude ees kehas

Aukude foobial on mitu sorti, sõltuvalt paanikahirmu objektist. Üks foobilise häire vorm on hirm aukude ees kehas..

Inimese ebamugavus ja kontrollimatu, irratsionaalne hirm põhjustab inimese või looma nahal suurt hulka tihedalt paiknevaid auke ja vistrikke. Väga sageli muutuvad hirmu tekitajaks isegi teie keha poorid..

Trüpofoobi hirmuobjektid:

  • armid, armid nahal;
  • torked kõrvades või nabas;
  • akne, akne;
  • laienenud poorid.

Tema hirmuobjektide nägemisel haarab inimest tugev vastikus, hirm nakatuda mis tahes ohtlikku haigust. Ta langeb sõna otseses mõttes "uimasuse" seisundisse - tema hingamine aeglustub, ta muutub kahvatuks, püüab võimalikult kiiresti oma hirmu objekti eest varjata.

Soovitame teil end kurssi viia: hirm loomade ees - kuidas seda nimetatakse

Hirm suure aukude kobara ees

Aukude foobia tekib siis, kui inimesel, loomal või teatud objektil on suur aukude kogum.

Kontrollimatu, paanilise hirmu tavalised objektid:

  • kärgstruktuur;
  • korallid;
  • küpsed lootospullid;
  • Hollandi juust;
  • vaht kohvi jaoks;
  • mullid pärmitaignas;
  • poorne šokolaad;
  • pasta.

Mõned majapidamistarbed, näiteks pesulapid või nõudepesukäsnad, võivad samuti põhjustada paanikahooge. Trüpofoobia all kannatav inimene ei saa selliseid tooteid kasutada.

Klastriaukude foobia

Klastriaukude hirm on foobiline häire, mis avaldub silmsuhtes mitmete aukude või rakustruktuuride kobaraga. Kobaraaugud näevad välja nagu väikesed augud või mustrid rütmiliselt korduvad.

Inimene võrdleb neid objekte intuitiivselt ohtlike ja nakkusohtlike haavanditega, mis võivad tema kehale ilmneda. See tekitab paanikat. See tunne tundub paljudele naeruväärne, kuid trüpofoobia all kannatava inimese jaoks võib selline kontakt põhjustada teadvuse kaotuse, südameataki või insuldi..

Haiguse vormide sordid

Trüpofoobial on mitu sorti ja etappi, sõltuvalt häire staadiumist:

  • kerge vorm - silmside aukudega kaasneb ärevuse, närvilisuse, ärrituvusega;
  • keskmine vorm - häirega kaasneb iiveldus, käte ja jalgade värisemine, nahalööbed;
  • raske vorm - seda iseloomustavad teravad peavalud, pearinglus, teadvusekaotus, lämbumine.

Paanikahoo põhjuseks võib olla nii elus kui ka aukudega kaetud või vistrikulise pinnaga objekt. Naha põletik ja lööbed võivad põhjustada ka hirmuhoogu - akne, akne, laienenud poorid, armid, armid.

Miks kardetakse auke ja auke

Siiani pole aukude hirmu tekkimise täpset põhjust täpselt kindlaks tehtud..

Arstid tuvastavad mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada foobse häire arengut:

  1. Pärilik eelsoodumus - lapsel on oluliselt suurem risk foobia tekkeks, kui vanemad või lähisugulased selle all kannatasid.
  2. Vanemate ülekaitse - tänu sellele kaotab laps kontakti reaalse maailmaga ja hakkab elementaarseid asju kartma.
  3. Lapseea vaimne trauma - lapsepõlves tekkiv tugev hirm võib põhjustada erinevate foobiate arengut.
  4. Vaimuhaigus, vaimne alaareng.
  5. Inimese võimetus kohaneda praeguse olukorraga.

Soovitame teil end kurssi viia: hirm loomade ees - kuidas seda nimetatakse

Paljud arstid nõustuvad, et paljude aukude hirm kandub inimesele tema kaugematelt esivanematelt..

Nende arvukad augud olid seotud röövloomade, mürgiste roomajate ja inimelule ohtlike putukatega..

See on see enesesäilitusinstinkt, mis kaitseb inimest kärgede või sipelgapesadega kokkupuutumise eest, avaldub mõnel juhul tänapäeva inimestel, mida nimetatakse trüpofoobiaks.

Kuidas aukfoobia avaldub?

Aukude hirmuga, nagu iga foobiaga, kaasnevad paanikahood, südamepekslemine, vererõhu märkimisväärne tõus.

Neerupealised hakkavad intensiivselt tootma stressihormoone. See mõjutab negatiivselt kardiovaskulaarset, immuunsust ja närvisüsteemi ning võib viia südameataki või insuldini..

Pidev kontrollimatu hirmu tunne halvendab oluliselt inimese elukvaliteeti, mõjutab negatiivselt tema suhtlemist teiste inimestega ja erialast tegevust. Ta muutub vähem aktiivseks ühiskonnas, püüab end kõigi eest varjata ja vältida igasugust kontakti.

Levinud märgid

Aukude hirm avaldub kokkupuutel trüfoobia objektiga. Häire peamised sümptomid:

  1. Hingamisraskused, lämbumistunne.
  2. Närvilised puugid, käte ja jalgade värisemine.
  3. Vererõhu järsk tõus, südamepekslemine.
  4. Iivelduse, oksendamise rünnak.
  5. Nahalööbed, punetus, millega kaasneb sügelus ja põletus.
  6. Tugev peavalu, pearinglus.
  7. Ärevus, närviline ärrituvus.
  8. Koordinatsiooni kaotus, teadvusekaotus.

Aja jooksul muutuvad ärevushäire sümptomid tugevamaks, nii et neid ei saa eirata. Trüpofoobia ilmingutest vabanemiseks otsige abi psühholoogilt või psühhoterapeudilt.

Kuidas trüfofoobiaga toime tulla

Trüpofoobia ravi viiakse läbi psühholoogi või psühhoterapeudi järelevalve all. Foobse häire põhjuse kindlakstegemiseks peab spetsialist koguma anamneesi. Positiivse tulemuse saamiseks kombineeritakse ravimiteraapiat psühhoteraapia meetoditega..

Ravi tüübid ja meetodid

Trüpofoobia ravi valitakse individuaalselt, see sõltub häire raskusastmest, inimese vanusest ja elutingimustest. Paanikahoogudest vabanemiseks kasutatakse ravimeid, mis on kombineeritud psühhoteraapiaga.

Soovitame teil end kurssi viia: hirm loomade ees - kuidas seda nimetatakse

Narkoteraapia viiakse läbi järgmiste ravimite abil:

  • krambivastased ained;
  • antidepressandid;
  • ärevusevastased ravimid;
  • rahustid - kõige sagedamini bensodiasepiinid.

Samuti määratakse trüpofoobia all kannatavale patsiendile beetablokaatorid - ravimid, mis vähendavad suures koguses adrenaliini ja stressihormoonide negatiivset mõju närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemile..

Psühhoteraapia hõlmab individuaalseid või grupiseansse psühholoogi juures. Efektiivsed psühhoterapeutilised meetodid:

  1. Piltide demonstreerimine (kokkupuuteteraapia) - patsiendile näidatakse paberil meeldivaid pilte vaheldumisi hirmuobjekti fotodega.
  2. Hingamisvõimlemine - aitab inimesel paanikatunde eest põgeneda, lõõgastuda.
  3. Hirmu visualiseerimine - aukudega esemete demonstreerimine, patsiendi veenmine, et need talle ohtu ei kujuta.
  4. Hüfoteraapia ja kognitiivne käitumisteraapia.

Järeldus

Mitte ükski inimene pole hirmu eest immuunne. Hirm ohule lähenemise hetkel on omane kõigile inimestele. Kui see aga muutub kontrollimatuks paanikaks, millega kaasneb kiire südamelöök, pearinglus ja värisemine, pöörduge kindlasti psühhoterapeudi poole..

Spetsialist aitab teil valida parima korrektsioonimeetodi ja taastada psühholoogiline tasakaal.

Trüpofoobia - hirm klastriaukude ees

Inimestel leitud tohutu hulga foobiate hulgas on üks huvitav sort - trüpofoobia. See väljendub kartuses erinevate aukude ees. Tundub, mis võib aukudes kohutavat olla? Siiski on inimesi, kes kardavad neid. Vaatame, mis on trüpofoobia, millised on selle esinemise põhjused ja ravimeetodid.

Mis on trüpofoobia?

Trüpofoobia on vaimne häire, mis avaldub valdavas paanikahirmus mitme augu ja augu ees..

See sai oma nime kahe kreekakeelse sõna kombinatsioonist: "tripo" - "aukude tegemine" ja "fobod" - "hirm".

Esimest korda avastati seda tüüpi foobiline häire mitte nii kaua aega tagasi: 2000. aastal tuvastasid Oxfordi teadlased selle ja 2004. aastal andsid sellele ametliku nime.

Trüpofoobia all kannatav inimene kogeb õudust, nähes suurt hulka auke, nn kobarasse. Hirmu põhjustavad kõige kahjutumad esemed - pesulapp, kärgstruktuur, juust, poorne šokolaad.

Ümbritsevas maailmas on palju kobaraukudega objekte, nii et trüfofoobidel on raske.

On märkimisväärne, et enamik neist ei karda kõiki perforeeritud esemeid, vaid ainult mõnda konkreetset, näiteks ainult käsnad või ainult kärjed..

Trüpofoobid tunnevad ebamugavust seda tüüpi kobarasvade ees:

  • Mitu auku inimese või looma kehal - laienenud poorid, akne nahal.
  • Augud taimedel - augud seemnetele (päevalill, mais), vetikate käsnjas struktuur.
  • Aukud toidus - juust, leib, vaht kohvi pinnal, mullid tainas.
  • Väikeste loomade, putukate või usside kaevatud liigutused - augud, tunnelid.
  • Poorse struktuuriga geoloogilised moodustised ja kivimid.
  • Kobaraaugud tehnilistel objektidel.
  • Pilte ja fotosid paljudest aukudest.

Miks kardetakse auke ja auke?

Ameerika psühhiaatriline organisatsioon ei pea aukfoobiat foobiaks. Mõned teadlased väidavad, et trüfoobia ei põhine hirmul, vaid bioloogilisel vastumeelsusel..

Mõne inimese jaoks tekitavad mitu auku vastikust ja ebamugavust, teised aga mitte..

Nii jõudsid teadlased järeldusele, et aukude hirm pole vaimne haigus, vaid teadvustamatu refleksreaktsioon..

Psühholoog Jeff Cole avastas endas trüfoobia ja hakkas seda aktiivselt uurima. Uurimistöö tulemusena jõudis ta järeldusele, et aukude hirm põhineb bioloogilisel jälestusel, mis ühel või teisel määral on olemas igal inimesel..

Hirm paljude väikeste aukude ees on põhjustatud hirmust, et seal võib keegi elada potentsiaalselt kahjustada. See on inimkeha loomulik kaitsereaktsioon. Selle hirmu päris tänapäeva inimene oma kaugematelt esivanematelt..

Suur aukude kobar näitab tavaliselt ohtlike loomade või putukate elupaiku. Lisaks on paljude mürgiste olendite nahal aukudele sarnane laiguline muster. Inimesed kasutasid ohtude määratlemist nende märkide järgi. Tänapäeva inimene ei vaja seda enam, kuid iidne mehhanism on alateadvuses kindlalt juurdunud.

Keha aukude foobia on seotud hirmuga saada mõni haigus, mis võib keha hävitada. Nähes auke enda või teiste kehas, kogeb patsient terrorit ja paanikat.

Enamiku trüfoobide jaoks tekib hirm minevikus tekkinud negatiivsete kogemuste tagajärjel. Näiteks võib mesilasparve rünnak põhjustada inimesele psühholoogilise trauma, mis kujuneb püsivaks hirmuks mitme augu ees. Meeles on need augud seotud kärgedega, kust mesilased saavad iga hetk välja lennata ja rünnata.

Psühholoogid tuvastavad veel mitu põhjust, mis aitavad kaasa trüpofoobia ilmnemisele:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • hariduse tunnused;
  • kultuuritraditsioonid.

Kuidas aukfoobia avaldub??

Aukude rühma nägemisel inimesel tekkiv hirm kaasneb mitmete somaatiliste sümptomitega:

  • südame löögisagedus suureneb, vererõhk tõuseb, hingamine muutub raskeks;
  • nahk muutub kahvatuks, käed ja jalad muutuvad külmaks, suureneb higistamine;
  • on iiveldus ja oksendamine;
  • algab pearinglus, liigutuste koordinatsioon on häiritud;
  • inimesel võib tekkida naha sügelus ja tunne, nagu midagi roomaks naha alla;
  • mõnel juhul on võimalikud allergiatega sarnased nahalööbed.

Kuidas trüfofoobiaga toime tulla?

Enne trüpofoobia raviga jätkamist peaksite välja selgitama, kas inimene tõesti kardab klastriauke või tekitavad need talle lihtsalt vastikustunnet. Kui pole hirmu ega paanikat, siis pole see foobiline häire..

Kuna aukude hirm ei ole täielikult vaimuhaigus, pole ka spetsiifilist ravi. Psühholoog või psühhoterapeut valib ravimeetodid iga patsiendi jaoks individuaalselt, sõltuvalt tema psühholoogilistest omadustest.

Tavaliselt kasutatakse järgmisi tehnikaid:

  • psühhoanalüüs;
  • grupi- või individuaalne teraapia;
  • hüpnoteraapia;
  • kognitiivne käitumisteraapia;
  • uimastiravi.

Trüpofoobia raviks kasutavad spetsialistid stressiolukordades lõõgastumiseks ja enesekontrolli õppimiseks mõeldud tehnikaid. Patsient peab õppima ennast ja emotsioone kontrollima, et mitte paanikasse sattuda.

Trüpofoobia ravimisel on peamine asi õppida eristama tegelikku ja kujuteldavat ohtu. Tegelikult ei karda inimene ise auke, vaid ohtlikke olendeid, kes võivad neisse peituda. Psühhoteraapia käigus hakkab patsient mõistma, et augud juustus või poorses šokolaaditahvlis on täiesti ohutud, kuna neis pole kedagi.

Sageli kasutavad psühhoterapeudid järgmist tehnikat: patsiendile pakutakse pilte vaadata - maastikud, loodusvaated, kaunid lilled, mis on lahjendatud kobaraukudega esemete kujutistega. Arvestades oma foobia teemat, saate hirmu taset vähendada..

Hingamisharjutused ning meditatsiooni ja visualiseerimise elemendid on hästi töötanud ka aukfoobia ravis. Eriti vastuvõtlikele patsientidele määratakse ärevuse vähendamiseks ravimeid. Kui teie paanikahoogudega kaasnevad sügelus ja lööbed, võib arst välja kirjutada antihistamiine.

Trüpofoobia ravis õige lähenemine annab häid tulemusi, mis viib selle täieliku kõrvaldamiseni.

Hirm aukude ja aukude ees (trüpofoobia): põhjused, ravi, nimi

Igasugune hirm on omane konkreetsetele teguritele - vasturefleksidele, mis alateadvuse tasandil tekitavad indiviidis ärevust. Eriti ei suuda koer, keda koer on hammustanud, jääda erapooletuks..

Ja teised ei vaja hammustusi, tasub hirmutada koera haukumise ja tagaajamisega, et inimene oleks selle looma suhtes ettevaatlik. Kuid on ebatavalisi foobiaid. Aukude hirm on üks neist. Selle teaduslik nimi on trüpofoobia..

Trüpofoobia - aukude hirm

Hirm aukude ees

Märkimisväärne arv inimesi puutub kokku aukude ja aukude hirmuga. Nagu teate, on foobia kontrollimatu ja kontrollimatu hirm igasuguse ilmingu, esitluse või heli ees. Võib tunduda koomiline, et inimene kardab teadmatult väiksemaid väikeseid auke, sellegipoolest kogeb inimene selle ees hirmu.

Sageli väljendub inimese trüofoobia hetkel, kui ta näeb väikesi auke, mis on paigutatud kimpu, üksteisega looduslikus naabruses. Aukude hirm väljendub üsna teravalt, mille tagajärjel kogeb inimene kohvi vahust mõtisklemisel ja veelgi enam näo nahapooridest paanikat..

Võimalikud esemed, mis põhjustavad hirmu

Hirm aukude ja aukude ees ilmneb ootamatult, spontaanselt ja võib esialgu tekkida täiskasvanul. Hirmu tekkimisele aitab kaasa pildi, klastriaukudega objekti kontakt või vaatamine. Esemed, mis tekitavad inimeses paanikat ja vastikust:

  • seemnekollidega lilled (moonid, lootoseõied ja puuvillataimed);
  • rikkalikud saiakesed, poorsed leivaküpsetised, pitsipannkoogid, pannkoogid;
  • kärgstruktuuriga, käsnjas šokolaaditooted;
  • aukudega juustutoode;
  • lõika liha anumate abil;
  • augud mullas, sipelgateed;
  • augud puudel;
  • aukude pildid;
  • käsnad ja pesulapid.

Hirmu tekitavad esemed

Hirm aukude ja aukude ees inimkehas

Tervisest õitsva inimese esteetiline ilu rõõmustab alati silma.

Juhtub, et trypofoobia (hirm inimese naha aukude ees) tekib kahjustatud nahka nähes dermatoloogiliste haigustega nakatumise hirmu taustal..

Nahal oleva trüpofoobia all kannataval inimesel on see ohu märk, sest psüühika tasandil omistab ta kõik endale. Seda hõlbustab mõtisklemine järgmise üle:

  • armid;
  • laienenud nahapoorid;
  • vinnid;
  • haavandid;
  • rõugehaiguse depressioonid.

Trüpofoobia nahal

Foobia sümptomid

Foobia kõikidel variatsioonidel on iseloomulikud sümptomid. On ekslik arvata, et inimest, kes kardab väikseid auke, ehmatab ainult tema hirmu objekt, see on täiesti vale. Selle foobia all kannatav inimene ei tunne loomulikku ärevust ega kahtlust. Inimene tunneb tegelikku baashirmu, jõudes teadvuseta terviseni.

Haigusseisundis olemine ei tähenda end terrori-, ärevus- või vastikuseseisundis. See tähendab väga ilmse psühholoogilise stressi all kannatamist. On kahtlusi, et trüpofoobia vaevused nahal väljenduvad inimestel aukude ja aukude kujul. See on eksiarvamus ja see foobia pole haigus..

Dermatoloogilised väljendid koos hirmuga on tingitud sügelusest ja soovist nahka kriimustada.

Spetsialistid peavad paljude aukude hirmu ebatüüpiliseks hirmuks, kuna selle foobia allikaks on vastik refleks, mitte hirm.

See avaldub iivelduse ja oksendamise vormis ning seejärel ühendatakse hirmule omased märgid:

  • millegi nahale ronimise tunne, ilmub terav sügelus;
  • terav värisemine, hanemuhud;
  • jõuetus hirmuobjektilt kõrvale pöörata;
  • minestamine;
  • südame löögisageduse ja pulsi kiirendamine;
  • lämbumine;
  • naha värvusetus;
  • äge valu pea piirkonnas;
  • peapööritus ja okserefleks.

Foobiategurid

See hirm on küll geneetilisel tasandil ja on olemas igal inimesel, kuid see ei avaldu alati. Üldiselt on lapsepõlves trauma vormis negatiivsete tagajärgede tõttu tekkinud trüfofoobia. On selliseid tegureid, mille tagajärjel tekib aukude hirm:

  • putukahammustused (herilased, mesilased): kärjele mõeldes luuakse alateadvuse tasandil uuesti kombineeritud ahel. Mesilaste pesa, lohku nähes arvab inimene, et tulemas on hammustavate putukate paratamatu ilmumine;
  • hirm tungida putukate, usside, suurte naha alla (ebameeldivad mälestused sellest, mida ta nägi, tänavaloomade haavades elavad ussid);
  • ebakindel tegur - probleemi ei tajuta, vaid see on kaasatud geneetilisel tasandil ning keha peab auke ja auke ohuallikaks.

Foobiate ületamine ja ravimine

Psühholoogid ei pea klastriaukude hirmu haiguseks.

Ägedate manifestatsioonivormide korral on see määratletud kui pealetükkivate asendite neurasteenia ja see viiakse läbi ravimite abil vajaliku raviga.

Psühholoogiline teraapia on suunatud vaimse tasakaalu taastamisele, ärevuse ja rahustamise vähendamisele. Allpool käsitleme üksikasjalikumalt viise, kuidas trüfofoobiaga toime tulla..

  1. Foobia tekkele kaasa aidanud tegurite leidmine. Teadlikkus võib parandada heaolu, sest see võimaldab mõista hirmu arusaamatut ja ebaselget seisundit ning minna õigustatud olukorda.
  2. Atraktiivsete ja rahustavate piltide vahelduv vaatlus: kaunid maastikud, mererannad ja saared, liivarannad, mis asendatakse aukudega piltidega - sipelgaaugud, augud juustutootes.
  3. Hingamisharjutus. Korduv hingamine: väike, lühike sissehingamine 4 loenduse jaoks ja suur pikendatud väljahingamine kuni 8. Kuni trüpofoobia tekkimiseni soovitatakse teha mitu hingamisharjutust (3-4 korda). Ärevus väheneb, vaimne tasakaal normaliseerub.
  4. Hüpnoosravi. Soovitus alateadvuse tasandil positiivse tulemuse korral.
  5. Ravi rahustitega kompleksfoobiate korral.

Vajaduse korral võib trüpofoobia ravis kasutada rahusteid ja antidepressante. Nad saavad kasutada ka antihistamiine, eriti kui foobia tunnused on sarnased allergia tunnustega..

Kui inimene tunneb vajadust trüpofoobia tunnustest vabaneda, tasub pöörduda spetsialisti abi poole.

Järeldus

Spetsialisti abiga saate trüfoobiast lahti. Arst aitab tuvastada foobia tekkimise põhjuseid ja võimalikke meetodeid foobia ületamiseks.

Trüpofoobia - mis see haigus on? Trüpofoobia tunnused, põhjused ja ravi

Trüpofoobides ilmneb seletamatu paaniline tung joosta või varjata, millega kaasneb pearinglus, oksendamine ja nõrkus, kui nad näevad mitu auku üksteise lähedal.

Trüpofoobia on inimesel paanika seisund, mille põhjustab väikeste aukude (kobaraukude) kobara ilmumine. See foobia on üks "nooremaid" - selle avastasid esmakordselt 2000. aastal Oxfordi spetsialistid ja selle nimi sai 2004. aastal kahest kreekakeelsest sõnast: tripo - aukude puurimine ja fobod - hirm.

Korallfotod võivad trüfoobia korral vallandada ärevushoo

Mis on trüpofoobia inimestel: sümptomid

Paljud eraldi rühma kogutud augud põhjustavad mõnel inimesel paanikat, millega enamasti kaasnevad:

  • südamepekslemine
  • oksendamine
  • naha blanšeerimine
  • häiritud liikumiste koordineerimine
  • pearinglus
  • higistamine
  • jäseme värisemine
  • hingamisraskused
  • naha sügelus

On märkimisväärne, et see hirm tekib nii elava kui eluta looduse aukude ees..

Inimestel võib trüpofoobiat põhjustada aukude loomulik kogunemine

Trimfoobideks nimetatakse kõige hirmutavamaid asju:

  • usside, röövikute, vastsete, kärgstruktuuride läbipääsud
  • taimeseemned või õigemini - lohud, milles nad valmivad (päevalill, mais, herned)
  • augud toidus (juust, leib, veenid lihas)
  • naha terviklikkuse rikkumised akne, laienenud pooride kujul
  • geoloogilised moodustised aukude kujul

TÄHTIS: Ootamatult võivad trüpofoobia all kannatavat inimest ehmatada esemed või nähtused, mis on igas mõttes täiesti ohutud, näiteks kondenseerumine, vihmapiisad klaasil või mullid kohvitassi sees.

Absoluutselt ohutu objekt võib põhjustada trüpofoobia rünnakut

Mis põhjustab hirmu kobaras olevate aukude ja aukude ees?

Trüpofoobia on sageli omamoodi keha kaitsev reaktsioon. Alateadlikult püüab inimene end peita paljude aukude eest, millest võib midagi ilmneda ja kahju tekitada. Kuid mõnikord soodustavad trüfoobia ilmnemist kogetud ebameeldivad sündmused..

Näiteks ründas lapsepõlves meest mesilaste salk ja ta kandis kogu selle elu siis tunda saanud hirmuvalu. Sellest ajast peale on kärgstruktuure meenutavad augud tekitanud talle paanikahooge..

Kobaraaugud põhjustavad trüfoobiat

Eksperdid viitavad ka trüfoobia arengut soodustavatele teguritele:

  • pärilikkus
  • sotsiaalsed tingimused
  • harjumusi ja traditsioone
  • vanuse muutused
  • bioloogiline vastumeelsus

TÄHTIS: Statistika järgi kannatavad vanemad inimesed trüpofoobia all poolteist korda sagedamini kui noored. Ilmselt on see tingitud kogunenud elukogemusest..

Negatiivsed kogemused dermatoloogiliste haiguste ravis võivad põhjustada naha trüofoobia arengut

Trüpofoobia nahal: foto

Trüpofoobia, mis tekib nahakahjustuste nägemisel, on seotud hirmuga ohtlike nahahaiguste ees. Armid, haavad, haavandid kehal tekitavad muljetavaldavates inimestes vastikustunde.

Trüpofoobia nahal

Isegi dekoratiivsed, kunstlikult nahale kantud "haavad" võivad põhjustada trüpofoobis paanikat.

Dekoratiivsed augud nahas põhjustavad trüfoobiat

Trüpofoobia ravi

Trüpofoobia ravi eesmärk on taastada patsiendi normaalne vaimne seisund. Psühhoteraapia seansside ajal soovitab arst trüpofoobil pilte vaadata. Patsiendi ette ilmuvad mägede, jõgede ja metsade rahustavad maastikud ja siis - "kohutav" pilt.

Hirmutavaid fotosid kasutatakse trüpofoobia raviseanssidel

Reaktsiooni astme ja raskusastme andmete põhjal kohandab arst edasist ravi.

Mõne jaoks aitas hüpnoos trüpofoobiast lõplikult lahti saada ja grupiharjutused. Iga juhtum on individuaalne ja nõuab erilist lähenemist.

Trüpofoobia ravi hüpnoosiga

Hoolimata asjaolust, et trüpofoobiat ei tunnistata ametlikult haigusena, kannatavad selle all kümned tuhanded inimesed kogu maailmas. Paanikahirm varitseb trüfoobiahaigeid igal sammul, muutes nende elu talumatuks.